Просто хотел поэкспериментировать, и на самом деле это оказалось вкусным.
Ингредиенты
11 больших яиц, разделенные
1 стакан универсальной муки
чашка молока
2 столовые ложки выпечки
1 столовая ложка коричневого сахара
чайная ложка соли
1 чашки для завтрака колбаса
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 360 градусов по Фаренгейту (182 градуса C).
Взбить 1 яйцо в миске, используя электрический миксер. Добавить муку, молоко, разрыхлитель, коричневый сахар и соль. Смешайте до однородного плавного жидкого теста.
Взбейте оставшиеся яйца в отдельной миске до пушистого.
Нагрейте большую сковороду на среднем огне. Приготовьте колбасу, разбивая ее ложкой, пока не подрумянится и не рассыпча, около 5 минут.
Вылейте около 1/4 дюйма блинного теста в каждую чашку олова в маффин с 12 чайками. Добавьте 1/4 дюйма взбитых яиц в каждую чашку.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, около 8 минут. Лучшие кексы с колбасой и продолжайте выпекать до набора, еще примерно на 8 минут. Дайте остыть, около 5 минут.
Примечание повара:
Используйте воду вместо молока, если предпочтительнее.
Пищевая ценность (на порцию)
147 | Калории |
8г | Жиры |
11г | Углеводы |
9г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 12 | |
Калории 147 | |
Дневная норма | |
Общий жир 8г | 10% |
Насыщенный жир 3г | 13% |
Холестерин 179 мг | 60% |
Натрий 470 мг | 20% |
Общее углевод 11 г | 4% |
Диетическое волокно 0g | 1% |
Всего сахара 2 г | |
Белок 9г | |
Витамин С 0 мг | 1% |
Кальций 183 мг | 14% |
Железное 2 мг | 9% |
Калий 127 мг | 3% |
Вам может понравиться
Моя мама создала этот восхитительный рецепт, используя яйца и бекон в качестве основной начинки. Это был семейный фаворит в течение многих лет, особенно с детьми, которые суетливы. Время подготовки...
Вкусный и легкий завтрак для двух сытных аппетитов! Идеально подходит, когда вам нужно использовать немного стартера и иметь перезрелый банан. Я добавляю мини -шоколадные чипсы в свои. Время...
Я создал этот хлеб с черничным летом, потому что мне нужно было что -то испечь, чтобы принести в качестве подарка чьему -то дому. Я быстро обнаружил, что мои ингредиенты были ограничены несколькими...
Приготовьте эти фруктовые сливочные овесы накануне и утром, у вас быстрый, свежий завтрак. Порции: 1 Урожай: 1 порция Ингредиенты чашка квакеры овес (быстрая или старомодная, сырая) чашка нежирного...
Восхитительная быстрая и легкая мюсли с миндалем и сушеной клюквой, которая сделана на плите. Не стесняйтесь добавлять свои любимые сушеные фрукты и орехи. Время подготовки: 5 минут Время...