Я начал с рецепта Peking Pork Chops (спасибо, Линда!) На этом сайте, рассмотрел отзывы и внес несколько собственных корректировок, чтобы получить точную комбинацию вкуса, которую я искал. Их легко подготовить, и все, кого я служил, в восторге от того, что они тендируют и ароматны, не будучи чрезмерно острыми. Подавать над на пару на пару (басмати, жасмин или белый).
Ингредиенты
5 (толщина 1 дюйма) свиные отбивные
Кубок соуса терияки
чашка кетчупа
чашка коричневого сахара
1 столовая ложка Чили-Гарлового Соуса (например, Шрирача)
1 чайная ложка молотого имбиря
1 чайная ложка сушеного измельченного чеснока
1 чайная ложка сушеных шалот -шалот
чайная ложка чесночного первого приправы
чайная ложка кошерная соль
Пошаговый рецепт
Расположите свиные отбивные в дно медленной перочной мульти.
Взбейте соус из терияки, кетчуп, коричневый сахар, чили-газовый соус, имбирь, чеснок, лук-шалот, чеснок и кошерная соль в миске; Вылейте на свиные отбивные.
Готовьте на высоком уровне в течение 1 часа. Переключите медленную плиту на минимум и продолжайте готовить, пока свиные отбивные не станут совершенно нежными, еще примерно на 3 часа.
Примечания повара:
Не без костей свиные отбивные от Costco (R) являются выдающимися для этого рецепта.
Вы можете найти Sriracha (ключевой ингредиент) в азиатской секции большинства продуктовых магазинов; Это бутылка сжимания на 17 унций с зеленой кепкой и белым петухом спереди, бренд Huy Fong Foods (R).
Кроме того, 90-секундный рис дяди Бена (R) басмати отличный, особенно быстро, особенно когда-либо разогревая более ведущие оставшиеся отбивные.
Легкая очистка
Попробуйте использовать лайнер в медленной плите для облегчения очистки.
Пищевая ценность (на порцию)
| 302 | Калории |
| 9г | Жиры |
| 19г | Углеводы |
| 33г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 5 | |
| Калории 302 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 9г | 12% |
| Насыщенный жир 3г | 17% |
| Холестерин 79 мг | 26% |
| Натрий 1651 мг | 72% |
| Общий углевод 19г | 7% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 18 г | |
| Белок 33 г | |
| Витамин С 3 мг | 13% |
| Кальций 45 мг | 3% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 594 мг | 13% |
Вам может понравиться
Сочная свинина быстро готовится в мгновенной горшке с теплым и ароматическим соусом. Мы наслаждаемся этим с яичной лапшой или рисом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут...
Этот рецепт пирожных для польских пельмени был фаворитом семьи от поколения до поколения. Мы традиционно делаем это на Рождество, но они могут быть созданы для любого специального мероприятия. Есть...
Сырья чили Эггроллс - это всего лишь 3 простых ингредиентов! Хрустящая, горячая, сырная, слегка пряная закуска, которую все понравится! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 3 минуты Общее...
Вкусное боковое блюдо, которое сочетает в себе ароматы чеснока и панчетты с брюссельскими ростками. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 4 Урожай: 4...
Попробуйте этот рецепт, чтобы поднять вкусные быстрые и легкие веганские тако, полные великих садов, таких как цуккини, помидоры и шпинат, на кукурузных лепешках. Время подготовки: 10 минут Время...