Кекс с пикантным вкусом свеклы, который наполнен здоровым клетчаткой для вашего перерыва или обеда.
Ингредиенты
1 чашки универсальной муки
чашка овсяных отруби
1 чайные ложки разрыхлитель
чайная ложка пищевой соды
чайная ложка молотой корицы
чайная ложка молотого имбиря
1 стакан белого сахара
чашка сливочного козьего сыра
2 яйца
1 стакан тертый
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Смажьте 12 чашек для кексов или линии с бумажными вкладышами.
Взбейте муку, овсяные отруби, разрыхлитель, пищевую соду, корицу и имбирь в миске. Взбейте сахар, козий сыр и яйца вместе в отдельной миске до однородного и сливочного; Размешайте смесь муки в смесь из козьего сыра, пока смесь муки не будет полностью впитывается в жидкое тесто. Сложите свеклу. Положите тесто в подготовленные чашки для кексов, заполняя 2/3 заполненными.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока зубочистка, вставленная в центр кекса, не станет чистой, около 20 минут. Охладите в сковороде в течение 10 минут, прежде чем снять, чтобы полностью остыть на стеллаже.
Пищевая ценность (на порцию)
| 184 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 33г | Углеводы |
| 6г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 184 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 2г | 12% |
| Холестерин 39 мг | 13% |
| Натрий 185 мг | 8% |
| Общее углеводы 33 г | 12% |
| Диетическое волокно 1г | 5% |
| Всего сахара 18 г | |
| Белок 6г | |
| Витамин С 1 мг | 3% |
| Кальций 75 мг | 6% |
| Железный 1 мг | 8% |
| Калий 110 мг | 2% |
Вам может понравиться
Этот наслаждение - супер здоровый способ получить ваши овощи! Вы можете легко сделать его падением или поиграть с размером отбивки для альтернативы обычной сальсе. Я люблю это на рыбных тако или...
Ароматные кусочки мяса, приготовленные с луком и зеленым перцем, легко и быстро приготовьтесь! Отлично подходит для семейной еды или компании. Подавать на салатах вместе с выбором. При желании идет...
Никто в нашей семье не заботится о том, как конкорд -виноградный желе, но как пикантный варенье с луком и бальзамическим уксусом на козий сыре, это совсем другая история. Джам восхитителен с голубым...
Легкий рецепт обезьянного хлеба слои бисквит между швейцарской шоколадной глазурью для разрыва липкой лакомства вверх с Reddi-Wip. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут...
Прекрасный салат Цезарь так же хорош, как и гренки. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций Ингредиенты Чеснок для лампы...