Это отличный рецепт южного белого расщелины. Перец и шалфей являются заметными ароматами в этом соусе, приготовленном без мяса.
Ингредиенты
чашка несоленого масла
чашка универсальной муки
2 чашки целого молока
1 чайная ложка свежесзлонного черного перца
чайная ложка соли
чайная ложка потерла мудреца
чайная ложка чесночного порошка
чайная ложка луковой порошки
Пошаговый рецепт
Растопить масло в 4-квартовой кастрюле или чугунной сковороде на среднем огне. Добавьте муку, пока не станет паста рукс. Готовьте, постоянно помешивая, пока мука не станет светло -золотым цветом, от 5 до 10 минут.
Добавьте молоко, энергично взбивая. Приправить перцем, солью, шалфеем, чесночным порошком и луковым порошком.
Готовьте до утолщения, но не кипят, около 5 минут.
Советы
Можно добавить 6 унций свинины или вегетарианской колбасы. Коричневый перед тем, как сделать рубеж масла.
Пищевая ценность (на порцию)
| 103 | Калории |
| 8г | Жиры |
| 6г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 103 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 8г | 10% |
| Насыщенный жир 5г | 24% |
| Холестерин 21 мг | 7% |
| Натрий 171 мг | 7% |
| Общее углеводы 6г | 2% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 73 мг | 6% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 98 мг | 2% |
Вам может понравиться
В остальном типичный рецепт для клубничного джема, но с оттенком бальзамического уксуса добавлен для восхитительно другого удара. Попробуйте тост или подайте с чем -либо, от мороженого до пирога. ...
Очень хороший хлеб с высоким содержанием белка. Я использую его для бутербродов и тостов. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 2 часа 30 минут Общее время: 2 часа 40 минут Порции: 10...
Я унаследовал переплет моей бабушки после ее прохождения и обнаружил восхитительный рецепт шоколадного рома. Вот как это сделать. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 25 минут...
Этот салат Rice-a-Roni отлично подходит для пута. Варианты могут включать добавление большего количества овощей или использование креветок вместо курицы. Если вы осторожны с количеством заправки...
Закваска, который использует жидкость из вареного картофеля, чтобы привлечь дикие дрожжи. Время подготовки: 35 минут Дополнительное время: 3 дня 19 часов 5 минут Общее время: 3 дня 19 часов 40 минут...