Пирог Великого пастуха с ударом. Это подготовлено с смесью мексиканских специй. Построить приправы в соответствии с вашим личным вкусом. Вы также можете оживить картофельное пюре, если хотите.
Ингредиенты
5 картофеля, очищен и расквартированный
2 столовые ложки масла
чашка молока
чайная ложка чесночного порошка
чайная ложка соли
1 столовая ложка оливкового масла
2 маленького лука, нарезанный
1 фунт говяжий фарш
3 гвоздика чеснока, рубка
1 чайная ложка прямой приправленной соли
1 столовая ложка тако приправа
1 (10 унций) пакет замороженного гороха
1 (10 унций) упаковка замороженная кукуруза
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Покройте 9 -дюймовую квадратную форму для выпечки с помощью приготовления.
Доведите большую кастрюлю с соленой водой до кипения. Добавить картофель и варить, пока не будет достаточно нежным, чтобы проткнуть вилкой; осушать. Пюль вручную используя картофельный пюре или крепкий венчик. Смешайте в масле, молоко, чесночный порошок, соль и перец по вкусу. Отложить в сторону.
Нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне. Добавить лук; Готовьте и перемешайте до смягчения, от 8 до 10 минут. Добавьте чеснок и говяжий фарш и варите, пока мясо не потеряет розовый цвет. Сезон с опытной солью и тако приправой. Добавьте горох и кукурузу и перемешайте, пока не смешано.
Вылейте говядину и овощную смесь в приготовленную выпечку. Накрыть пюре с картофелем.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока картофель не станет золотистым, а говядина и растительная смесь не станет горячей и игривой, от 30 до 35 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 425 | Калории |
| 16г | Жиры |
| 52г | Углеводы |
| 21 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 425 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 16 г | 20% |
| Насыщенный жир 7г | 33% |
| Холестерин 57 мг | 19% |
| Натрий 832 мг | 36% |
| Общее углевод 52 г | 19% |
| Диетическое волокно 8г | 27% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 21г | |
| Витамин С 49 мг | 244% |
| Кальций 61 мг | 5% |
| Железо 4 мг | 21% |
| Калий 1132 мг | 24% |
Вам может понравиться
Паста Ригатони без суеты в мгновенном горшке. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 40 минут Порции: 8 Ингредиенты 1 чайная ложка...
Это отличное сырное картофельное блюдо с обработанным сыром и смесей для ранчо названо в честь моей подруги Анжелы, которая является лучшим поваром во всем Миссисипи! Требуется немного времени, чтобы...
Кусочки курицы жареные с овощами и травами в этом простых методах очистки. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты...
Отлично подходит для больших праздников! Оливковое масло можно заменить маслом, если вы предпочитаете есть оливковое масло, чем масло. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 1 час 20 минут...
Вкусный и сырный рецепт Маникотти! Используйте моцареллу всего молока и не выпекайте только при нагревании. Этот рецепт восхитителен. Наслаждаться! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1...