Этот фидео простой, быстрый и вкусный. Это отлично, как легкая еда или гарнир. Есть много способов подготовить Fideo, но для меня это самое быстрое. Вы можете добавить немного томатного соуса и черту тмина, когда добавляете куриный бульон для дополнительного вкуса. Добавьте меньше воды, если вы хотите сухую пасту.
Ингредиенты
1 столовая ложка масла канолы
2 столовые ложки измельченного лука
7 унций вермишель
4 чашки куриного бульона
2 кубики бульон со вкусом томата
Пошаговый рецепт
Нагрейте масло в большой кастрюле на среднем огне. Готовьте и перемешайте лук в горячем масле в течение 1 минуты. Добавьте вермишель и варите до золотисто -коричневого цвета, около 3 минут. Добавить кубики склада и бульона; крышка. Варить, пока вермишель не станет мягкой, от 10 до 11 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 219 | Калории |
| 5г | Жиры |
| 37г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 219 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 5 г | 7% |
| Насыщенный жир 1г | 4% |
| Холестерин 1 мг | 0% |
| Натрий 693 мг | 30% |
| Общий углевод 37 г | 14% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 1 мг | 3% |
| Кальций 18 мг | 1% |
| Железное 2 мг | 8% |
| Калий 108 мг | 2% |
Вам может понравиться
Мой муж сказал, что это лучший перец чили! Плюс это так легко сделать! Чтобы подать, положите небольшое количество пасты в миску и ложку в чили с квиноа. Добавьте ложку сметаны (веганской или...
Зеленая фасоль с картошкой - хорошее гарнир, когда ваши гости являются вегетарианцами и любителями мяса, как в моем доме! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 35...
Эти маринованные и запеченные сладкие и кислые куриные бедра делают вкусное главное блюдо, которое каждый понравится. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 40 минут Дополнительное время: 8...
Отличная смесь тепла и сладкого! Куриные шашлыки маринованы и жареные до нежного, сочного совершенства. Наслаждайтесь с арахисовым соусом, медом или даже простым! Время подготовки: 10 минут Время...
