Обед

Измельченный куриный салат

80 минут
5 порций

Удивительно вкусный измельченный куриный салат, идеально подходящий для бутербродов, салатов и крекеров! Это одна из тех вещей, которая становится более вкусной, чем больше он сидит.

Время подготовки:
20 минут
Дополнительное время:
1 час
Общее время:
1 час 20 минут
Порции:
5
Выход:
5 порций

Ингредиенты

  • 4 чашки измельченной курицы

  • 4 стебля сельдерея, рубка

  • 2 большие моркови, очищенные и измельченные

  • 1 чашка майонеза

  • Кубка сладкого

  • 1 столовая ложка прямой коричневой горчицы

  • средний лимон, сок

  • чайная ложка соли

  • чайная ложка земля черного перца

Пошаговый рецепт

  1. Смешайте курицу, сельдерей, морковь, майонез, приправа, горчицу, лимонный сок, соль и перец в миске, пока не смешано. Поместите в холодильник, чтобы охладить не менее 1 часа до подачи.

Примечания повара:

Я разрезал свой сельдерей и морковь пополам вдоль, затем пополам снова вдоль, прежде чем ширина ширины, чтобы сделать их красивыми и крошечными.

Я заранее делаю измельченную курицу в своей медленной плите. Купите пачку куриных тендеров (обычно составляют от 1 до 1 1/2 фунта и дешевле, чем грудь), и выпейте их в медленную плиту на высоких уровнях в течение 4 часов. Это будет измельчаться с минимальными усилиями. Или вы можете использовать курицу с гриль.

Пищевая ценность (на порцию)

560 Калории
44 г Жиры
11г Углеводы
32г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 5
Калории 560
Дневная норма
Общий жир 44 г 56%
Насыщенный жир 8г 38%
Холестерин 101 мг 34%
Натрий 852 мг 37%
Общее углевод 11 г 4%
Диетическое волокно 2г 7%
Всего сахара 6 г
Белок 32г
Витамин С 11 мг 53%
Кальций 51 мг 4%
Железное 2 мг 9%
Калий 404 мг 9%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Хумус без кухонного комбайна

Простая закуска или еда, которую можно приготовить на простых кухнях. Предлагаемые Dippers: Пита, кирби огурец, морковные весла, весла халапеньо, кукурузные чипсы, чипсы из тортильи, тосты мельбы...

Салат из летнего бобов

Очень освежающий и очень полезный. Отличный способ попасть в эти хорошие овощи и бобы! Время подготовки: 20 минут Общее время: 20 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 2 столовые ложки мелко...

Домашние шотландские яйца

Вареные яйца, завернутые в приправленное колбасное мясо. Еда, которая отлично проходит на вечеринке или с салатом для легкого ужина. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут Общее...

Легкий салат из тунца без майонеза

Этот салат из тунца без майо прекрасно сочетается с чипсами из лаваша или любым видом крекера, который вам нравится. Идеальная закуска, упакованная с белком и овощами. Легко сделать и абсолютно...

Острый азиатский сборный салат с лапшой

Салат из азиатского стиля с целлофановой лапшой, яйцами вкрутую, жареным тофу и обжаренным цуккини и луком, брошенным вкусным, острым тайским чили соусом. Время подготовки: 15 минут Время...