Очень быстрый и простой рецепт. Я на самом деле наткнулся на это, используя остатки. Моей семье из 7 лет это так нравится, что у нас есть несколько раз в месяц. Даже младший ребенок может присоединиться к подготовке, подготовив начинки. Прекрасное использование любого типа оставшегося мяса.
Ингредиенты
чашка масла
1 лук, нарезанный
1 зеленый сладкий перец, нарезанный
1 (16 унций) измельченная свинина
чашка воды
1 (1 унция) Пакет приправа фахита
6 (6 дюймов) кукурузные лепешки
Начинка:
1 чашка измельченного салата
1 стакан помидоров, нарезанный
1 стакан измельченного сыра чеддера
1 (8 унций) банка сальса (необязательно)
1 (8 унций) Картонная сметана (необязательно)
Пошаговый рецепт
Нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне, пока не расплавится, от 3 до 5 минут. Добавьте лук и зеленый перец; Готовьте и перемешайте до смягчения, около 5 минут. Добавить измельченную свинину, воду и приправу фахиту; Готовьте и перемешайте, пока не нагревается, около 5 минут.
Поместите лепешки в сковороду на медленном огне, пока не нагрется, от 1 до 2 минут. Удалите лепешки из сковороды. Ложка измельченная свиная смесь в лепешки; Вершина с салатом, помидорами, сыром чеддер, сальсой и сметаной.
Примечания повара:
Муковые лепешки могут быть заменены кукурузой, при желании.
Пико де Галло может быть заменен сальсой.
Пищевая ценность (на порцию)
| 455 | Калории |
| 28г | Жиры |
| 29г | Углеводы |
| 24г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 455 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 28 г | 36% |
| Насыщенный жир 16 г | 81% |
| Холестерин 106 мг | 35% |
| Натрий 1265 мг | 55% |
| Общее углевод 29 г | 11% |
| Диетическое волокно 3г | 12% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 24г | |
| Витамин С 22 мг | 112% |
| Кальций 254 мг | 20% |
| Железный 1 мг | 5% |
| Калий 384 мг | 8% |
Вам может понравиться
Эта лимонная цыпленка предназначена для того, когда вы жаждете китайской еды, но никто не доставляет. Подавать с рисом и овощами. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее...
Стоит того, что нужно, чтобы подготовиться. Приятно для обеда. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 35 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1 чайные ложки...
Голубой сыр в этом рецепте придает кремовому качеству слой творога и лишь тонкий, приятный прикосновение вкуса. В этой нетрадиционной лазанье нет моцареллы, которая будет заставлять ваших гостей...
Этот рецепт легко собрать и очень здорово! Обязательно приготовите жидкость достаточно долго, чтобы уменьшить ее, и ложка ее сверху. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее...
Этот падение, наполненное колбасой, сальсой и сыром, является одновременно сливочным и коренастым, что делает его сердечной закуской для одной или группы. Попробуйте этот падение, а не готово квесо...