Узнайте, как приготовить жареный рис с креветками, стиль ресторана с этим рецептом. Так я готовил настоящий жареный рис с креветками, когда мой отец все еще владел рестораном.
Ингредиенты
3 чашки воды
1 чашки сырого белого риса
4 столовые ложки растительного масла
1 стакана ростки свежей фасоли
Чашка нарезанного лука
1 стакан приготовленных средних креветок, очищенные и декорированные без хвоста
2 больших яиц, взбитые
чашка нарезанный зеленый лук
4 столовые ложки соевого соуса
1 чайная ложка соли
чайная ложка земля черного перца
чайная ложка кунжутного масла
Пошаговый рецепт
-
Соберите все ингредиенты.
Dotdash Meredith Food Studios
Доведите воду до кипения в кастрюле. Добавьте рис и перемешайте. Уменьшите огонь, крышку и варите 20 минут. Отложите в сторону и позвольте рису остыть.
-
Нагрейте большую сковороду или вок в течение 2 минут. Когда сковорода или вок горячая, вылейте растительное масло, ростки бобов и лук. Хорошо перемешайте и варите 3 минуты.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Смешайте охлажденный рис и креветки и варите еще 3 минуты. Постоянно помешивая.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Добавьте яйца, зеленый лук, соевый соус, соль, перец и кунжутное масло. Готовьте еще 4 минуты, непрерывно помешивая, пока яйца не будут приготовлены, и все будет равномерно смешать.
Dotdash Meredith Food Studios
Dotdash Meredith Food Studios
Пищевая ценность (на порцию)
| 483 | Калории |
| 18г | Жиры |
| 60 г | Углеводы |
| 20 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 483 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 18г | 22% |
| Насыщенный жир 3г | 16% |
| Холестерин 187 мг | 62% |
| Натрий 1638 мг | 71% |
| Общее углевод 60 г | 22% |
| Диетическое волокно 2г | 7% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 20 г | |
| Витамин С 6 мг | 31% |
| Кальций 72 мг | 6% |
| Железный 6 мг | 31% |
| Калий 312 мг | 7% |
Вам может понравиться
Этот салат является включением различных средиземноморских ингредиентов с легким лимонным соусом, чтобы связать все это вместе. Не стесняйтесь заменить ингредиенты для более индивидуального салата...
Это блюдо было отличным хитом с моей семьей. Даже моему 2-летнему это понравилось, и он очень придирчивый едок. Лимон в этом курином блюде придает ему отличный Zing. Подавайте с рисовым пилафом и на...
Кукурузный пудинг не привлекает того же внимания, как и некоторые другие блюда для праздников, но это настоящая толпа, которая идеально сочетается со всеми вашими любимыми мясами специального...
Совершенно вкусно вкусный суп из сладкого картофеля, идеально подается в горячем или холодном. Веган и без глютена. Выиграет даже ненавистника цветной капусты с его деликатным ароматом без цветной...
Этот куриный покрой кукурузы - очень простой рецепт, который можно быстро сделать на плите или в медленной плите. Я использовал куриную курицу в магазине и разбил грудное мясо, чтобы сэкономить...