Я создал это блюдо после того, как попробовал подобное блюдо (приготовленное из краба) в ресторане. Это замечательно! Если хотите, вы можете украсить с помощью дополнительных нарезанных помидоров и нарезанного зеленого лука. Если у вас есть время, поджаривание кедровых орехов улучшит вкус.
![](/img/22046/104451-685bf4e14f894400a98c2b3e68e5239d.jpg)
Ингредиенты
1 (12 унций) пакета лингвинга
фунт бекона
2 столовые ложки оливкового масла
3 гвоздика чеснока, рубка
2 столовые ложки нарезаны свежие орегано
2 столовые ложки нарезанного свежего базилика
3 рома (сливовые) помидоры, сеянные и нарезанные
чашка нарезанного зеленого лука
1 стакан полтора крема
чашка свежего терпкого сыра пармезан
Cup Shreded Monterey Jack Cheese
1 фунт, приготовленные креветки
чашка поджаренные кедровые орехи (необязательно)
Пошаговый рецепт
Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Готовьте макароны в кипящей воде в течение 8-10 минут, или до Al Dente; осушать.
Поместите бекон в большую глубокую сковороду. Готовьте на среднем огне до равномерного коричневого цвета. Слейте, рухните и отложите в сторону.
Нагрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. Обжарить чеснок, базилик и орегано в масле в течение 1 минуты. Добавьте помидоры и зеленый лук, и обжарить в течение 3 минут. Добавьте бекон, половину и половину, сыр пармезан и сыр Монтерей Джек. Готовьте, пока сыр не просто не растоплен. Добавьте креветки и варите до нагрева, около 2 минут.
Подавать соус на макароне и посыпать кедровыми орехами.
Пищевая ценность (на порцию)
459 | Калории |
19г | Жиры |
42г | Углеводы |
30 г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 6 | |
Калории 459 | |
Дневная норма | |
Общий жир 19 г | 24% |
Насыщенный жир 7г | 33% |
Холестерин 176 мг | 59% |
Натрий 428 мг | 19% |
Общее углевод 42 г | 15% |
Диетическое волокно 6г | 20% |
Всего сахара 1 г | |
Белок 30 г | |
Витамин С 9 мг | 46% |
Кальций 208 мг | 16% |
Железный 5 мг | 27% |
Калий 461 мг | 10% |
Вам может понравиться
![Корейские шашлыки Корейские шашлыки](/img/4457/4026151-565fcfacea9d4dbe8219783dbff2408c.jpg)
Эти корейские шашлыки сочные и очень легко приготовлить - в духовке или на гриле для барбекю. Я делал это годами, и они по -прежнему очень любимым с семьей и друзьями. Я подаю их с грибным рисом и...
![Веганское цыплят из нута без кокосового молока Веганское цыплят из нута без кокосового молока](/img/16541/5225503-ef4cb562267d4db186468e8d0350a72a.jpg)
Этот рецепт был дан мне моим боссом, азиатским. Это было передано через поколения ее семьи, так что, как вы можете себе представить, это реальная сделка. Очень здорово и очень вкусно. Вы можете...
![Цуккини КОМЕЙ Цуккини КОМЕЙ](/img/22531/7091445-38d953df0fe844379e2992a8dfa57e6d.jpg)
Это вкусное гарнир, которое у нас почти раз не хватает. Хорошо с куриными ужинами. Моим девочкам нравится холодно на следующий день для перекуса. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 35...
![Классический ирландский вареный ужин Классический ирландский вареный ужин](/img/6232/6458212-cf7e6fc00cef48b9a3b039379da6b54e.jpg)
Я вырос, ели этот вареный ужин по воскресеньям, когда посетил свою ирландскую бабушку. Одна вещь, которая делает этот рецепт особенным, это то, что он требует копченого плеча вместо солонины. О...
![Капуста и макароны Капуста и макароны](/img/12131/4130361-cabbage-and-pasta-Brynn-Emily-Fuhr-4x3-1-a92f058522ec422db6245e80a7e84315.jpg)
Удивительно вкусное и легкое блюдо из капустной боковой. Идеально подходит для барбекю на заднем дворе или дополнение к свиным отбивным. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут...