Простое и вкусное гарнир.
Ингредиенты
чашка растительного масла для жарки
1 (8 унций) упаковка сливочного сыра, смягченный
Креветки с ванном, грубо нарезанные
2 столовые ложки измельченного белого лука
чайная ложка чесночного порошка
чайная ложка земля черного перца
12 (7 -дюймовый квадрат) обертки Wonton
Пошаговый рецепт
Нагрейте масло в глубокосоковаренной или большой кастрюле до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Смешайте сливочный сыр, креветки, лук, чесночный порошок и перец вместе в миске. Поместите ложку смеси сливочного сыра на каждый Wonton. Увлажнить края Wontons водой; Сложите края над начинкой и нажмите вместе, чтобы запечатать.
Поместите Wontons в горячее масло; Жарить до золотисто -коричневого цвета, около 3 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 354 | Калории |
| 16г | Жиры |
| 39 г | Углеводы |
| 13г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 354 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 16 г | 21% |
| Насыщенный жир 9г | 44% |
| Холестерин 84 мг | 28% |
| Натрий 519 мг | 23% |
| Общее углеводы 39 г | 14% |
| Диетическое волокно 1г | 5% |
| Всего сахара 0 г | |
| Белок 13г | |
| Витамин С 1 мг | 4% |
| Кальций 69 мг | 5% |
| Железный 3 мг | 18% |
| Калий 141 мг | 3% |
Вам может понравиться
Я бросил это блюдо из пасты Пенне, Бэкона Панкетты и грибов однажды днем на обед. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...
Нежная и сочная свиная вырезка с декадентским и сбалансированным горчичным соусом. Я часто подаю это на ужине для праздничного шведского стола с небольшими булочками - удвоить соус и подавать его в...
Пицца Pita - это быстрое перекус или еда, которую можно настроить по своему вкусу! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 20 минут Порции: 1 Урожай: 1 порция Ингредиенты...
Этот рецепт Chipotle Chicken требует лишь небольшого количества усилий для вкусной и здоровой еды. Вы можете использовать эту курицу для тако, буррито, мисок или фахита. Просто добавьте свои любимые...
Я создал этот большой дымный бургер, пытаясь воссоздать лучший гамбургер, который я когда -либо пробовал в ресторане в Великих дымных горах Северной Каролины. Моя семья и я думаю, что эти гамбургеры...