Этот рецепт запеченных креветков Scampi похож на классическую версию, но сделан с небольшим количеством дижонов для дополнительного вкуса.
Ингредиенты
2 фунта средней сырой креветки, оболоченные, деформация, с прикрепленными хвостами
1 стакан масла
2 столовые ложки дижонской горчицы
1 столовая ложка свежего лимонного сока
1 столовая ложка нарезанного чеснока
1 столовая ложка нарезанной свежей петрушки
Пошаговый рецепт
-
Соберите все ингредиенты. Поместите духовку до 450 градусов по Фаренгейту (230 градусов C)
-
В небольшой кастрюле на среднем огне смешайте масло, горчицу, лимонный сок, чеснок и петрушку. Когда масло тает полностью, выньте с огня.
-
Расположить креветки в неглубокой выпечке. Вылейте смесь масла на креветки.
-
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 12-15 минут или пока креветки не станут розовыми и непрозрачными.
Пищевая ценность (на порцию)
330 | Калории |
25 г | Жиры |
2г | Углеводы |
23г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 8 | |
Калории 330 | |
Дневная норма | |
Общий жир 25 г | 32% |
Насыщенный жир 15 г | 75% |
Холестерин 234 мг | 78% |
Натрий 426 мг | 19% |
Общее углеводы 2г | 1% |
Диетическое волокно 0g | 0% |
Белок 23г | |
Витамин С 4 мг | 21% |
Кальций 69 мг | 5% |
Железный 3 мг | 16% |
Калий 226 мг | 5% |
Вам может понравиться
Это замечательный рецепт таяния во рту для Carne Adovada. Моя семья абсолютно любит это, и я уверен, что вы тоже. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 4 часа 40 минут Дополнительное...
Шведские фрикадельки, которые традиционно подаются с вареным картофелем и консервами с лингольниками, - это сытная еда, которую полюбит вся семья! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 45...
Кромкий, вкусный похлебник со вкусом на заднем плане. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 (6,5 унции) может...
Эта овсяная кора-еще один способ насладиться жареной рыбой. Я думаю, что это традиционно шотландский. Попробуйте это для разнообразия. Подавать теплым с лимоном и чипсами или салатом. Время...