Боковые блюда не становятся легче, чем это. Спарика встречается с жарой и сладкой, а также на столе за считанные минуты. При желании укрась с поджаренными семенами кунжута и нарезанным зеленым луком.
Ингредиенты
фунт свежие спаржи
чашка соевого соуса
2 столовые ложки коричневого сахара
1 столовая ложка кукурузного крахмала
1 столовая ложка рисового винного уксуса
1 столовая ложка Sambal Oelek
1 столовая ложка поджаренного кунжутного масла
1 чайная ложка имбирной пасты
2 гвоздика чеснока, измельченный
Пошаговый рецепт
Доведите горшок с водой до кипения на сильном огне и варите спаржу в течение 1 минуты. Слейте и бегите под холодной водой, чтобы остановить процесс приготовления.
Взбейте соевый соус, коричневый сахар, кукурузный крахмал, рисовый винный уксус, Sambal Oelek, кунжутное масло, имбирная паста и чеснок для соуса.
Нагрейте сковороду на среднем огне. Готовьте соус до утолщения, около 3 минут. Снимите с огня и добавьте спаржу.
Пищевая ценность (на порцию)
| 100 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 16г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 100 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 1г | 4% |
| Натрий 939 мг | 41% |
| Общий углевод 16 г | 6% |
| Диетическое волокно 2г | 5% |
| Всего сахар 9 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 4 мг | 19% |
| Кальций 27 мг | 2% |
| Железное 2 мг | 10% |
| Калий 183 мг | 4% |
Вам может понравиться
Этот минутный рецепт стейка так прост. Я подаю его с картофельным пюре и теплыми рулетами. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 1 час 5 минут Общее время: 1 час 10 минут Порции: 4...
Этот рецепт солонины и капусты - это то, что моя мама делала это в течение многих лет. Она понятия не имеет, откуда взялся рецепт, но он абсолютно лучший. Легко и быстро - наслаждайся! Время...
Вот причудливый способ подать куриную грудку, которая удивляет вашего мужа, семьи или специальных гостей. Вы можете масштабировать рецепт, чтобы он подавал от 4 до 20 человек. Время подготовки: 45...
Эта вкусная курица от варочной панели до столешницы менее чем за час и использует ингредиенты, которые, скорее всего, будут храниться в вашей кладовой! Время подготовки: 15 минут Время...
Я искал хорошее использование ветчиной кости без тяжелых сливок из картофельного супа. Я использовал несколько других рецептов, чтобы придумать тот, который, как я думал, мы с мужем хотели бы. Я...