Ужин

Простое пикантное жаркое из свинины

75 минут
6 порций

Легкий рецепт жаркого свинины для пикантного, таяния в роме без костей, жареная свиная корейка.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
1 час
Общее время:
1 час 15 минут
Порции:
6

Ингредиенты

  • 1 столовые ложки свежего розмарина

  • 2 чайные ложки чесночной соли

  • чайная ложка сушеного тимьяна

  • чайная ложка свежеприземленного черного перца

  • 3 фунта без костей свиная корей

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).

  2. Смешайте розмарину, чесночную соль, тимьян и перец в большом заюзностном пластиковом пакете. Поместите свиную корейку в сумку, запечатайте и перемешайте до тщательного покрытия смесью специй. Переложите в среднюю блюдо для выпечки.

  3. Выпекать в предварительно разогретой духовке до приготовления, около 1 часа. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считать не менее 145 градусов по Фаренгейту (63 градуса C).

    Мой горячий южный беспорядок

Пищевая ценность (на порцию)

335 Калории
20 г Жиры
0 г Углеводы
37г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 335
Дневная норма
Общий жир 20 г 25%
Насыщенный жир 7г 36%
Холестерин 110 мг 37%
Натрий 684 мг 30%
Общее углевод 0 г 0%
Диетическое волокно 0g 0%
Белок 37г
Витамин С 1 мг 5%
Кальций 30 мг 2%
Железное 2 мг 8%
Калий 556 мг 12%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Пряная медленная плита пинтовые бобы

Это делает много бобов-7-квартовая медленная плита! Это не быстрое приготовление, а низкая и медленная. И это не низкокалорийная/низкодожимая еда. Моя мама начала этот рецепт и была одним из основных...

Греческий томатный рис

Очень вкусный греческий томатный рис рецепт! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 35 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 2 столовые ложки оливкового масла...

Куриная цветная капуста Korma

Это мягкое сливочное карри с множеством вкуса. Идеально идеально подходит в качестве низкоуглебильного блюда самостоятельно, или подайте его над кровати из риса. Время подготовки: 15 минут Время...

Сладкое филе база -дижонов

Этот рецепт филе Баса является скрытым сокровищем и приводит к самой вкусной, нежной рыбе, которую я когда -либо имел. Это сладко, острый и совершенно вкусно. Этот рецепт был настолько хорошим, что...

Крис Удивительная измельченная мексиканская говядина

Мой муж вырос в Южной Калифорнии, и он говорит, что эта измельченная мексиканская говядина - лучшее, что он когда -либо имел. Используйте его в буррито, тако, салатах и ​​многое другое. Время...