Это простой губок, который можно сделать в кратчайшие сроки с тремя ингредиентами. Что тебе терять?
Ингредиенты
3 яйца
чашка касторового сахара или суперзорный сахар
Чашка самоуничивающейся муки
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C). Смажьте 8 или 9 -дюймовый круглый торт.
В средней миске взбейте яйца и касторовый сахар до пушистого. Сложите муку. Вылейте в подготовленную кастрюлю.
Выпекать в течение 20 минут в предварительно разогретой духовке или до тех пор, пока вершина пирога не появится назад, когда слегка нажимает. Охладите в сковороде над решеткой.
Пищевая ценность (на порцию)
224 | Калории |
4г | Жиры |
41г | Углеводы |
7г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 224 | |
Дневная норма | |
Общий жир 4г | 5% |
Насыщенный жир 1г | 6% |
Холестерин 140 мг | 47% |
Натрий 317 мг | 14% |
Общее углевод 41 г | 15% |
Диетическое волокно 1г | 2% |
Всего сахар 25 г | |
Белок 7г | |
Кальций 90 мг | 7% |
Железное 2 мг | 9% |
Калий 76 мг | 2% |
Вам может понравиться
Этот Blackberry Cobbler наверняка попадет в место! Мой тесть выращивает огромную ежевику и всегда имеет тонну. Мой жених сказал, что этот Blackberry Cobbler - это лучшее, что у нее когда -либо было...
Вдохновленные (и закинутые) в основном из лучших пирожных из бомбы Брук и печенья без яиц с арахисовым маслом, оба рецепта, найденные здесь, я придумал это удивительное угощение. Они оказались такими...
Домашнее тесто и наполнение делают эту Apple Strudel достойной работы. Это настоящее праздничное угощение! Время подготовки: 1 час 30 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 2 часа 30 минут...
Хорошее изменение от клубничного пирога ревеня. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 25 минут Дополнительное время: 2 часа Общее время: 2 часа 55 минут Порции: 10 Урожай: 1 9x13-дюймовый...
Эти кексы Whole30 банановых хлеба сделаны из миндальной муки и подслащены только бананами. Нет зерен, без добавления сахара и без молочных продуктов, но вы не поверите, насколько они вкусны! Ты...