Более легкая версия традиционного десерта. Также вкусно подается над блинами вместо сиропа.
Ингредиенты
2 чайные ложки масла
2 чайные ложки коричневого сахара
1 апельсиновый, сок
1 банан, расколотый вдоль
2 Scoops Vanilla Ice Cream
2 столовые ложки нарезанных миндаля, поджаренные (необязательно)
Пошаговый рецепт
Нагрейте масло, коричневый сахар и апельсиновый сок в сковороде на среднем огне. Как только масло растает, добавьте банан. Готовьте, пока банан не станет смягченным, а соус не станет слегка сиропотевым, время от времени переворачивая банан, около 2 минут.
Подавать каждый кусочек банана с шаром ванильного мороженого. Сбрызните соусом и посыпьте миндальными кусочками.
Примечание повара:
Я выкапываю мороженое в пластиковый контейнер, затем помещаю в морозильник, чтобы оно оставалось замороженным. Поместите совки в блюда, как только бананы приготовлены.
Пищевая ценность (на порцию)
| 184 | Калории |
| 10 г | Жиры |
| 24г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 184 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 10 г | 12% |
| Насыщенный жир 4г | 22% |
| Холестерин 20 мг | 7% |
| Натрий 48 мг | 2% |
| Общее углевод 24 г | 9% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахар 16 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 5 мг | 27% |
| Кальций 51 мг | 4% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 296 мг | 6% |
Вам может понравиться
Леди из нашей церкви делает это каждый год для своей дочери. Порции: 12 Урожай: 1-2 - слой торт Ингредиенты 1 стакана полусладных шоколадных чипсов чашка масла, растопленное чашка нарезанных орехов...
Это новый рецепт, который я сделал для своей жены, потому что она не могла найти тот, который ей понравился. Каждому, кто попробовал это, любил это. Я надеюсь, что я задокументировал это достаточно...
Вкус похож на кремовый. Текстура более кремовая, чем Sherbet, богаче замороженного йогурта, но легче, чем мороженое. Не совсем уверен, как это назвать, но это деликатно! Время подготовки: 10 минут...
Так же, как Apple Crisp! Мы впервые сделали это, когда сосед дал нам огромный цуккини, который он вырос в своем саду. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час...
Заварной крема (немецкий сливочный крем) - очень богатая глазурь из сливочного крема, сделанная с добавлением заварного крема. Вы можете изменить его, добавив различные вкусы или ликер. Это мой...