Сердечная и полная вкуса, эта медленная тушеное мясо с вином идеально подходит для оживленного родителя. Нет необходимости предварительно предварительно предварительно, и все можно подготовить накануне ночью, чтобы его собрали вместе на следующий день, чтобы приготовить.
Ингредиенты
1 Полночная кулинарная спрей
2 фунта куба с говядиной мясо
чашка универсальной муки
1 столовая ложка потрескавшегося черного перца
чайная ложка соли
4 картофеля, очищен и нарезанный кубиками
1 чашки красного вина, или больше по вкусу
1 (12 унций) упаковка детская морковь
6 срезов с толстым беконом, нарезанный поперечным на 1/4-дюймовые полоски
3 стебля сельдерея, нарезанные кубиками
1 лук, нарезанный кубиками
1 столовая ложка измельченного чеснока
1 столовая ложка приправа соль (например, Джонни)
2 лаврового листа
Пошаговый рецепт
Распылите медленную плиту с приготовлением пищи и поместите мясо внутрь.
Смешайте муку, перец и соль вместе в маленькой миске. Вылейте мясо и перемешайте, чтобы покрыть. Добавьте картофель, красное вино, морковь, бекон, сельдерей, лук, чеснок, приправа и лавровый лист.
Накрыть и варить на низком уровне в течение 10-12 часов или максимум в течение от 4 до 6 часов.
Пищевая ценность (на порцию)
| 416 | Калории |
| 19г | Жиры |
| 29г | Углеводы |
| 24г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 416 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 19 г | 24% |
| Насыщенный жир 7г | 36% |
| Холестерин 70 мг | 23% |
| Натрий 746 мг | 32% |
| Общее углевод 29 г | 11% |
| Диетическое волокно 4г | 16% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 24г | |
| Витамин С 24 мг | 121% |
| Кальций 60 мг | 5% |
| Железо 4 мг | 22% |
| Калий 951 мг | 20% |
Вам может понравиться
Для тех, кто не полностью отказался от домашней начинки и ищет простую, запоминающуюся начинку, этот рецепт мудреца - и его вкусные вариации - поставит вас на путь в правильном направлении. Время...
Отличный соус для погружения практически любого азиатского блюда! Если вы желаете более толстой консистенции, чем то, что дает этот рецепт, растворяйте еще 1/4 чайной ложки кукурузного крахмала за...
Тонны аромата и отличное решение для приготовления пиццы дома. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 50 минут Дополнительное время: 2 часа 20 минут Общее время: 3 часа 40 минут Порции: 12...
После многих попыток и поиска рецептов я закончил с этим. Легко сделать и отлично, как летняя еда на улице. Попробуйте разные версии, чередующиеся дополнительные ингредиенты, такие как арахис, перец...
Отличный способ добавить немного молнии в вашу цветную капусту. Этот рецепт с низким содержанием углеводов и напоминает загруженный картофель! Очень уникальный и вниз по вкусу! Время подготовки: 10...