Лучший когда-либо в южном стиле, приготовленный в медленной плите с беконом! Мы делаем их ежегодно на Новый год!
![](/img/48113/9428465-b58d41bf87524274a3462e157dff9d8d.jpg)
Ингредиенты
8 ломтиков бекона, или больше по вкусу
1 большой лук, нарезанный
4 гвоздика чеснока, рубка
6 стаканов куриного бульона
4 чашки сухого черноглазого гороха
чайная ложка соли
чайная ложка земля черного перца
Пошаговый рецепт
Поместите бекон в большую сковороду и готовьте на среднем огне, время от времени поворачиваясь, пока не подрумянится, около 10 минут. Слейте ломтики бекона на бумажных полотенцах и рассыпайте, когда охлаждается, чтобы справиться.
Нагрейте капельки бекона в той же кастрюле на среднем и среднем огне. Добавьте лук и чеснок и обжарить до готовности, от 5 до 7 минут.
Смешайте куриный бульон, горох, соль и перец в нижней части медленной плиты. Добавьте рассыпанный бекон, обжаренный лук и смесь чеснока и любые оставшиеся капельки с беконом.
Накрыть крышкой и варить на низком уровне, пока горох не станет мягким, от 4 до 6 часов.
Примечания повара:
Вы можете использовать замороженный черноглазый горох вместо свежего.
Если вы готовите при более высокой температуре, вам может потребоваться добавить еще 2 чашки куриного бульона.
Пищевая ценность (на порцию)
283 | Калории |
4г | Жиры |
43 г | Углеводы |
19г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 10 | |
Калории 283 | |
Дневная норма | |
Общий жир 4г | 6% |
Насыщенный жир 1г | 6% |
Холестерин 12 мг | 4% |
Натрий 995 мг | 43% |
Общее углевод 43 г | 16% |
Диетическое волокно 7г | 26% |
Всего сахара 6 г | |
Белок 19г | |
Витамин С 3 мг | 13% |
Кальций 80 мг | 6% |
Железный 6 мг | 32% |
Калий 812 мг | 17% |
Вам может понравиться
![Уклонен креветки (рад) Уклонен креветки (рад)](/img/37765/2467706-1b7412c109cc4828afb67c947203adac.jpg)
Вы не можете получить датское праздничное блюдо без бесконечных блюд с укоренившимися креветками. Подается на красной порции, он делает идеальное рождественское блюдо, которое заставит ваших гостей...
![Жареные картофельные клинья со свежими травами Жареные картофельные клинья со свежими травами](/img/33066/8284932-a51bd9bccfe446cbbbaa7459e1fcc0d7.jpg)
Поднимите свой картофель несколькими свежими травами и оливковым маслом. Легко сделать и может быть настроен в соответствии с вашими вкусами! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут...
![Fasoliyyeh bi z-Zayt (сирийские зеленые бобы с оливковым маслом) Fasoliyyeh bi z-Zayt (сирийские зеленые бобы с оливковым маслом)](/img/30043/1192663-778a0ae0baee44bda830ff1e7e8bdb6a.jpg)
Я научился сделать это, посещая семью моего мужа в Сирии. Это может быть полезное, быстрое, простое вегетарианское/веганское главное блюдо на обед или ужин, которое удивительно наполняет при...
![Кукурузный похлебник я Кукурузный похлебник я](/img/24005/892349-259412cba8d6486fa72485bbedc0569e.jpg)
Теплый и успокаивающий похлебку кукурузы со соленом укусом свежего бекона. Это хорошо согревается в микроволновой печи и даже вкуснее в течение дня. Я также замораживаю его небольшими партиями. Это...
![Джимс лососевые котлеты Джимс лососевые котлеты](/img/2363/7036697-c7f4bbc422e94ea5b343901861bad66e.jpg)
Моя мама делала эти котлеты лосося в течение всего года! Они были любимым из всех нас, детей и соседей. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 30 минут Общее...