Я все искал рецепт для 10-фунтовой грудки для индейки без костей, и я не мог найти ничего, поэтому я подумал, что просто подхватил свой. Это оказалось вкусным.
Ингредиенты
1 (10 фунтов) грудь индейки без костей
2 (1 унция) упаковки сухой луковой супо
чашка воды
2 столовые ложки чесночного порошка
2 столовые ложки лукового порошка
1 столовая ложка сушеной петрушки
1 столовая ложка приправленная соль (например, в сезон)
1 столовая ложка сушеного базилика
1 столовая ложка сушеного орегано
Пошаговый рецепт
Поместите грудку индейки в большую медленную плиту. Взбейте луковичный суп и вода в миску и вылейте смесь на грудку индейки, раздвинув ее, чтобы равномерно покрыть мясо.
Размешайте чесночный порошок, луковой порошок, петрушку, приправленную соль, базилик и орегано в миске до тщательного смешения; Посыпать приправы на грудку индейки.
Готовьте на низком уровне, пока Турция не станет очень нежной, а приправы не приправят мясо, от 8 до 9 часов. Термометр с мгновенным читаемым мясом, вставленный в самую толстую часть груди, должен считывать не менее 165 градусов по Фаренгейту (75 градусов C).
Пищевая ценность (на порцию)
| 468 | Калории |
| 3г | Жиры |
| 6г | Углеводы |
| 100 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 468 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 3г | 3% |
| Насыщенный жир 1г | 4% |
| Холестерин 273 мг | 91% |
| Натрий 815 мг | 35% |
| Общее углеводы 6г | 2% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 100г | |
| Витамин С 1 мг | 7% |
| Кальций 73 мг | 6% |
| Железный 6 мг | 31% |
| Калий 1011 мг | 22% |
Вам может понравиться
Этот рецепт стейка с стейком тонко стучал, приправленный сухой горчицей, и жареная на сковороде, отлично сочетается с приготовленными грибами. Просто добавьте их в кастрюлю в течение последних...
Эта курица с бальзамическим заводом быстро, легкая и очень вкусная! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 20 минут Общее время: 40 минут Порции: 4 Урожай: 4...
Этот салат Orzo загружен свежими ароматами средиземноморского и хорошо сочетается с ягненком или рыбой на гриле. Если вы сделаете это заранее, зарезервируйте немного заправки, чтобы добавить прямо...
Это была моя первая попытка гратина, и я думаю, что это получилось хорошо! Это полезная, сырая овощная запеканка. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 1 час 5 минут...
Быстрый и простой рецепт, с которым может справиться даже с бюджетом студента колледжа! Его праздничный взгляд делает его идеальным осенним блюдом для вегетарианских избеганий в вашей семье, будь то...