Ужин

Медленное плиточное пюре сладкий картофель с пармезаном

130 минут
4 порции

Этот сладкий картофель приготовлен с сыром пармезан для уникального и вкусного гарнира. Они приготовлены в медленной плите, чтобы освободить вашу духовку. Для легкой очистки я использую мешок с медленной плитой.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
2 часа
Общее время:
2 часа 10 минут
Порции:
4
Выход:
4 порции

Ингредиенты

  • 1 фунт сладкий картофель, очищенный и нарезанный на 2-дюймовые кусочки

  • 1 стакан тяжелых взбитых сливок

  • чашка свежего терпкого сыра пармезан

  • чайная ложка соли

  • чайная ложка земля черного перца

  • чайная ложка наземного мускатного ореха

Пошаговый рецепт

  1. Поместите сладкий картофель в подкладку или смазанную смазанную медленную плиту. Добавьте тяжелые сливки, сыр пармезан, соль, черный перец и мускатный орех. Размешайте, чтобы равномерно покрыть сладкий картофель.

  2. Готовьте на низком уровне, пока сладкий картофель не станет вилкой, иногда помешивая, от 2 до 3 часов. Перемешайте и протяните сладкий картофель. Выкопайте в подаче блюдо.

Пищевая ценность (на порцию)

374 Калории
24г Жиры
36г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 374
Дневная норма
Общий жир 24 г 30%
Насыщенный жир 15 г 73%
Холестерин 86 мг 29%
Натрий 483 мг 21%
Общее углевод 36 г 13%
Диетическое волокно 5г 18%
Всего сахар 7 г
Белок 6г
Витамин С 5 мг 23%
Кальций 146 мг 11%
Железный 1 мг 6%
Калий 626 мг 13%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Панретящий мраморный картофель

Красочное сочетание красного, золотого и фиолетового детского картофеля зажарена с беконом и розмарином для простой и вкусной стороны или в качестве вкусного начала для картофельного салата. Время...

Приготовленные на пару мидии я

Просто мидии для просто замечательной еды. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 55 минут Порции: 5 Урожай: 5 порций Ингредиенты 10 фунтов мидий, очищенные и...

Куриные ноги бульон

Это богатый, бархатистый, желатиновый куриный запас, который намного здоровее и лучше, чем любой, что вы можете купить! Это дает 7 литров запаса, которые могут быть консервированы или заморожены. ...

Легкая медленная плита Санта -Фе курица

Легкая медленная плита Санта -Фе курица. Подавать на рисе или лепешки с любимыми начинками. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 часов Общее время: 10 часов 10 минут Порции: 8 Урожай...

Остаток Турции тетрацзини

Это простой рецепт для индейки тетраццини. Время приготовления может варьироваться в зависимости от того, насколько суп или густой вы предпочитаете соус. Время подготовки: 20 минут Время...