Отличная медленная жареная говядина с большим количеством соков, которые можно загустить для соуса. Подавать с картофельным пюре, горохом и салатом.
Ингредиенты
чашка соевого соуса
1 (1 унция) упаковка сухого лукового супа.
3 фунта говяжьего патрон
2 чайные ложки свежеприземленного черного перца
Пошаговый рецепт
-
Взбейте соевый соус и суп, перемешайте в медленную плиту, пока не будет хорошо смешано. Поместите Чака жареным в плиту; Вылейте воду до тех пор, пока все, кроме верхнего 1/2 дюйма жаркого. Посыпать грунтовый перец поверх вершины. Накрыть и варить на низком уровне, пока мясо не станет мягким, около 22 часов.
Подражал шефет
Пищевая ценность (на порцию)
416 | Калории |
31г | Жиры |
3г | Углеводы |
30 г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 8 | |
Калории 416 | |
Дневная норма | |
Общий жир 31 г | 39% |
Насыщенный жир 12 г | 62% |
Холестерин 121 мг | 40% |
Натрий 1026 мг | 45% |
Общий углевод 3г | 1% |
Диетическое волокно 0g | 1% |
Белок 30 г | |
Витамин С 1 мг | 3% |
Кальций 29 мг | 2% |
Железо 4 мг | 22% |
Калий 494 мг | 11% |
Вам может понравиться
![Очень вегетарианская лазанья Очень вегетарианская лазанья](/img/41979/6045539-5aedce108d894cafa4d4ece5fb1715ea.jpg)
Эта вегетарианская лазанья-это удовлетворительная без мяса, наполненная ореховой сквош, грибы, помидоров и итальянскими сырами с уменьшенным жиром. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1...
![Мясной пирог, южная версия Мясной пирог, южная версия](/img/24324/1015705-4b16922fa6b64c4eb4341ebb816c559f.jpg)
Один из любимых комфортных блюд моей семьи - скромный мясной пирог. Скромно? На самом деле он полон аромата и, если он сделан правильно, также выглядит восхитительно. В этой версии есть говядина и...
![Куриный песто с беконом Куриный песто с беконом](/img/29677/4483233-85816545738f420684c33bb81eec38ae.jpg)
Я сделал это на быстрый, вкусный юбилейный ужин и подал с чесночным рисом пармезан. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 10 минут Порции: 2 Урожай: 2 порции...
![Запеченные мясистые бобы Запеченные мясистые бобы](/img/41144/6992786-9a09f83c858747cfa71c3e269e595754.jpg)
Это рецепт, который я сделал для приготовления барбекю моего племянника. Я получил похвалу от всех, даже моей мамы. Она всегда утверждает, что я добавляю слишком много в свою кулинарию. Я показал ей...
![Желтая лихорадка хлеб Желтая лихорадка хлеб](/img/19903/67397-21495af9d44142fba070f32b0caf3f00.jpg)
Если вам нравится мягкий хлеб и вкус карри, то вам понравится этот хлеб! Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 45 минут Дополнительное время: 6 часов Общее время: 7 часов 10 минут Порции...