Этот суп - традиционный овощный суп с небольшим количеством дополнительных. Я добавил домашние пельмени, как моя мама, чтобы сделать для меня. Она сделала свой суп со всеми оставшимися овощами в холодильнике, а затем добавила пельмени. Хороший вегетарианский суп без мяса.
Ингредиенты
6 чашек овощного бульона
1 (16 унций) упаковка замороженных смешанных овощей
1 (14,5 унции) может нарезаться на кубики помидоров, не поддается
2 картофеля, очищен и кубик
1 большой лук, нарезанный кубиками
Кубок ячменя
3 гвоздика чеснока, рубка
1 чайная ложка сухой петрушки
1 чайная ложка сушеного орегано
чайная ложка сухого базилика
чайная ложка соли
чайная ложка земля черного перца
1 лавровый лист
2 чашки универсальной муки
чашка овощного укорочения (например, Crisco)
чашка овощного бульона или больше, если это необходимо
Пошаговый рецепт
Смешайте 6 чашек овощного бульона, замороженных овощей, помидоров с соком, картофелем, луком, ячменя, чесноком, петрушкой, орегано, базиликом, солью, черным перцем и лавровым листом в медленной плите. Накрыть и варить на низком уровне в течение 5-6 часов.
-
Поместите муку в миску; Нарежьте укорочение в муку, используя блендер теста или два ножа, пока смесь не напоминает грубые крошки. Добавить 1/4 стакана овощного бульона; Перемешайте вилкой, пока тесто больше не станет непредвзятым по бокам миски. Перенести тесто на слегка посыпанную посыпанную поверхность; Выкатись 1/8 дюйма толщиной. Разрежьте тесто на полоски или маленькие квадраты. Добавить в медленную плиту; Готовьте, пока пельмени не станут мягкими и не приготовлены в середине, 1 час.
Неизвестный
Пищевая ценность (на порцию)
| 333 | Калории |
| 8г | Жиры |
| 57г | Углеводы |
| 9г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 333 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 8г | 10% |
| Насыщенный жир 2г | 9% |
| Натрий 618 мг | 27% |
| Общее углевод 57 г | 21% |
| Диетическое волокно 8г | 29% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 9г | |
| Витамин С 22 мг | 111% |
| Кальций 74 мг | 6% |
| Железный 5 мг | 25% |
| Калий 535 мг | 11% |
Вам может понравиться
Простой поворот (без каламбура) на классике. Я не фанат куриной грудки, так как мясо может быть мягким, поэтому я использую кварталы для ног для большего вкуса. Быстрая и вкусная курица с лимонным...
Это вьетнамское блюдо с карамелизированными креветками под названием Tom Rim, которое одновременно и сладкое и соленое! Это сделано с простого сиропа и немного рыбного соуса. Супер легко, очень...
Вкусная и богатая начинка для блинов. Пара со сладкими блинами. Лучше всего есть с кофе, водой или апельсиновым соком (мимозы). Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 25 минут Общее время...
Эта спаржа особенно хорошо сочетается с азиатскими видами жареных продуктов, такими как шашлыки или сатай. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 8 минут Общее время: 18 минут Порции: 4...
В этой кето -плане используется говядина, но вы можете заменить свинину. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 2...