Для праздников нет лучшей ветчины, чем ароматная аппетитная ветчина Смитфилда.
![](/img/47014/5045506-604aa894a70744f5a17ce35a968ddb06.jpg)
Ингредиенты
1 Смитфилд Хикори копченой спираль нарезанная ветчина
1 Банчанка спаржа
1 стакан нарезанной свежей клубники
1 стакан свежей черники
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 275 градусов по Фаренгейту (135 градусов C).
Поместите ветчину, жирную сторону, на стойку в жаровню с фольгой. Плотно накройте фольгой.
Жарить в предварительно разогретой духовке за 15 минут на фунт ветчины, от 1 до 1 1/2 часа.
Глазурь в соответствии с указаниями.
Украсить жареной или жареной спаржей, клубники и черники.
Пищевая ценность (на порцию)
442 | Калории |
22г | Жиры |
33г | Углеводы |
49 г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 6 | |
Калории 442 | |
Дневная норма | |
Общий жир 22г | 28% |
Насыщенный жир 5г | 24% |
Холестерин 171 мг | 57% |
Натрий 2647 мг | 115% |
Общее углеводы 33 г | 12% |
Диетическое волокно 3г | 9% |
Всего сахара 5 г | |
Белок 49г | |
Витамин С 22 мг | 109% |
Кальций 24 мг | 2% |
Железное 2 мг | 10% |
Калий 211 мг | 4% |
Вам может понравиться
![Томатный шпинат и буррито бобов Томатный шпинат и буррито бобов](/img/19007/147442-eea3b372708c46d892efff9baf663a6f.jpg)
Помидор, нарезанную смесь коровьего шпината, завернутая в 10 -дюймовую тортилью. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 35 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты...
![Хлеб и сельдерей Хлеб и сельдерей](/img/23617/9421258-bread-and-celery-stuffing-Rita-1x1-1-38e7dd6fa8a44db0900e6c7794e56e00.jpg)
Простая и легкая сельдерея, лук и хлебная заправка или начинка для индейки от 10 до 12 фунтов. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 40 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 2 часа...
![Ребра барбекю на гриле Ребра барбекю на гриле](/img/2309/6445132-00e9223e64194bf38eac97172e710588.jpg)
Нежная, сочная, вкусная - всего лишь несколько слов, чтобы описать эти ребра. Мой папа научил меня, как это сделать! Все их любят! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 2 часа Общее время...
![Кленовый глазированный тофу Кленовый глазированный тофу](/img/11193/816872-c7e687b1bf31475db18bc39990c0785d.jpg)
Этот кленовый тофу - вегетарианская альтернатива ветчине, которая отлично подходит для праздников, таких как Пасха и Рождество. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут Общее время...
![Лосось в стиле хот-дога в Чикаго Лосось в стиле хот-дога в Чикаго](/img/28829/3914507-7f82332ec50b4fd58d34230bac95322b.jpg)
Заправка декадентского хот-дога на сверхходовом лососевом филе. Опираясь на вкусность лосося с горчицей, этот рецепт добавляет смелые яркие ароматы, связанные с хот-догами Чикаго-белый лук, укроп...