Богатый, вкусный рецепт пасты лосося и песто, который так просто сделать!
Ингредиенты
5 унций копченого лосося, разрезая на мелкие кусочки
1 лук, нарезанный
1 гвоздичный чеснок
2 чашки нарезанных свежими грибами
Приготовленная чашка соус для песто
3 столовые ложки томатной пасты
2 столовые ложки оливкового масла
1 столовая ложка нарезанного свежего базилика
чашка воды
8 унций спагетти
Пошаговый рецепт
Готовьте макароны в большой кастрюле с кипящей водой, пока не Al Dente, от 8 до 10 минут. Слейте и отложите в сторону.
Нагрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне. Добавьте лук, чеснок и грибы и варите, пока лук не станет прозрачным, а грибы не станут нежными. Добавьте копченый лосось, соус песто, томатную пасту, свежий базилик и воду; Готовьте осторожно, пока не будет достигнута желаемая консистенция, от 5 до 10 минут.
Подавать лососевым соусом песто над лапшой.
Пищевая ценность (на порцию)
| 571 | Калории |
| 31г | Жиры |
| 51г | Углеводы |
| 24г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 571 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 31 г | 39% |
| Насыщенный жир 7г | 36% |
| Холестерин 23 мг | 8% |
| Натрий 738 мг | 32% |
| Общее углевод 51 г | 19% |
| Диетическое волокно 5г | 16% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 24г | |
| Витамин С 9 мг | 46% |
| Кальций 361 мг | 28% |
| Железо 4 мг | 24% |
| Калий 603 мг | 13% |
Вам может понравиться
Этот рецепт куриного дивана с майонезом - отличный способ использовать остатки. Моя семья любит этот рецепт. Моим детям это нравится, потому что брокколи скрыта под всей курицей и сыром! Время...
Вот слегка пряное блюдо из карри с сингапурским ангельским лапшой с смесью овощей, креветков, курицы и свинины. Это азиатский способ очистить холодильник. Подавать лапшу с соусом с острым перцем и...
Эта быстрая и легкая лапша (также известная как Zoodles) партнера отлично с любым блюдом. Свежий лимон действительно осветляет вкус этого низкоуглеводного бокового блюда, что является здоровым...
Эта свинина потрескивает кукурузный хлеб, создает отличную комфортную еду. Хорошо, с бокалом молока! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 55 минут Порции: 6...
Это рецепт рецепта куриных и грибов-эксперимент в экстремальном самоконтроле; Я хотел бросить вызов себе, чтобы сделать рецепт курицы и грибов, используя только курицу и грибы. Время подготовки: 10...