Когда вы закончите с этим блюдом, мясо просто упадет с кости.
Ингредиенты
2 столовые ложки масла
4 толстая срезанная свиная отбивные
чайная ложка соли
чайная ложка черного перца
1 лук, нарезанный на кольца
2 гвоздика чеснока, мелко нарезанный
чашка свежего базилика, нарезанный
1 большой свежий помидор, нарезанный
5 больших свежих грибов, нарезанные
чашка молока
1 (10,5 унции) может конденсированный сливки куриного супа
4 чайные ложки сметаны
Пошаговый рецепт
Растопить масло в 4-квартовой кастрюле на среднем огне. Посыпать свиные отбивные солью и перцем с обеих сторон. Место в кастрюле. Добавьте лук и чеснок. Готовьте 3 минуты; Поверните свиные отбивные и варите еще 3 минуты. Добавьте базилик, помидоры, грибы, молоко и суп. Уменьшите огонь до минимума, накрыть и варить. Через 30 минут поверните отбивные, размешайте содержимое и варите еще 30 минут. Чтобы подать, налейте соус на отбивные и верните чайной ложкой сметаны на каждой отбивной.
Пищевая ценность (на порцию)
| 327 | Калории |
| 20 г | Жиры |
| 13г | Углеводы |
| 23г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 327 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 20 г | 26% |
| Насыщенный жир 9г | 45% |
| Холестерин 75 мг | 25% |
| Натрий 868 мг | 38% |
| Общее углеводы 13г | 5% |
| Диетическое волокно 1г | 5% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 23г | |
| Витамин С 10 мг | 49% |
| Кальций 88 мг | 7% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 616 мг | 13% |
Вам может понравиться
Этот восхитительный ризотто мгновенного горшка с нежными грибами и сыром пармезан настолько прост и без суеты. Он на вкус как причудливое блюдо, заказанное в итальянском ресторане! Вы, вероятно...
Эта кора ставит здоровый поворот на традиционную классику. Используйте этот рецепт для всех ваших творений пиццы! Добавьте свои любимые начинки и выпекайте в течение дополнительных 10 минут или пока...
Настоящая южная традиция. Подавайте это на День Благодарения! У нас всегда есть это для первой игры World Series. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час 30 минут Общее время: 1 час 50...
Рецепт медленной плиты для некоторой ирландской говядины и капусты в традиционном стиле, который пахнет так же хорошо, как и на вкус. Сладкий картофель добавляется для тех, чья диета предпочитает их...
Теплый и легкий, свежий из духовки с маслом и солью, посыпанной сверху, это восхитительный подарок или десерт для любого случая. Лучше всего с цельной пшеницей, но только белая мука или смесь...