Ужин

Южная жареная капуста с беконом, грибами и луком

45 минут
10 порций

Отколка? Ах, да. Стоило того? Ах, да!

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
30 минут
Общее время:
45 минут
Порции:
10
Выход:
10 порций

Ингредиенты

  • 1 фунт бекон

  • 1 большая капуста, нарезанная

  • 1 большой лук, нарезанный

  • 1 (8 унций) упаковка нарезанных свежих грибов

  • соль и молотый черный перец по вкусу

Пошаговый рецепт

  1. Поместите бекон в большую сковороду и готовьте на среднем огне, время от времени поворачиваясь, пока не подрумянится, около 10 минут. Слейте ломтики бекона на бумажных полотенцах; Крушить при охлаждении. Слейте все, кроме 3 столовых ложек капельки бекона из сковороды.

  2. Готовьте и приносят капусту, лук и грибы в оставшихся капельках с беконом, пока не становятся нежными и слегка подрумящими, около 20 минут. Сложите бекон в смесь капусты. Приправить солью и черным перцем.

Пищевая ценность (на порцию)

123 Калории
Жиры
10 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 10
Калории 123
Дневная норма
Общий жир 6 г 8%
Насыщенный жир 2г 11%
Холестерин 16 мг 5%
Натрий 368 мг 16%
Общее углевод 10 г 3%
Диетическое волокно 4г 13%
Всего сахара 5 г
Белок 8г
Витамин С 47 мг 237%
Кальций 56 мг 4%
Железный 1 мг 5%
Калий 390 мг 8%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Без мяса мексиканская лазанья

Я хотел создать мексиканское блюдо без мяса и попытаться спрятать в нем овощи, и эта лазанья работала! Мой придирчивый муж не знал, пока я не сказал ему. Подавать со сметаной. Время подготовки: 25...

Острый вьетнамский суп с лапшой говядины

Этот пряный рецепт Pho - моя попытка внести знаменитый вьетнамский острый суп с лапшой говядины. Гарнир с тонко нарезанной сырой говяжьей вырезкой, базиликом, мятой, кинзой, чили -самбалом и...

Жареная ягненка

Попробуйте этот рецепт для Lamb Lain Chops, упакованных с максимальным вкусом. Для достижения наилучших результатов попробуйте использовать 1-дюймовые локлевые отбивные. Они лучше всего подают...

Быстрый лобстер бисквит

Этот кремовый бисквист легко приготовить. Отрегулируйте специи, чтобы соответствовать вашим индивидуальным вкусам. Вы также можете заменить крем на часть половины с половиной. Куриный запас будет...

Жареный лосось со сливочным соусом песто

Этот бархатистый и универсальный соус также вкусно подается с курицей или другими разновидностями рыбы. Для еще большего вкуса, перед грилем можно почистить дополнительного песто над лососем. Время...