Это сама по себе еда! Он сочетается в щелчке, используя оставшийся кукурузный хлеб и курицу.
Ингредиенты
1 стакана поправки на ранчо
чашка сальсы
6 устаревших кукурузных хлебных кексов, грубо распущенные
1 (16 унций) могут пинтовые бобы, промытые и истощенные
чашка консервированной кукурузы
1 (4 унция) может нарезать зеленые перцы чили (например, Ортега)
1 (2,25 унции) может нарезать черные оливки, дренированные
чашка нарезанного кубиками сладкий перец
2 чашки измельченной курицы
2 столовые ложки рассыпленного приготовленного бекона
чашка нарезанную кубиками красного лука
чашка нарезанными кубиками помидоров
Сыр с разметочным чеддер
Пошаговый рецепт
Смешайте поправку на ранчо и сальсу в маленькой миске.
Слой 1/2 кукурузных хлебных крошек, бобов пинто, кукурузы, зеленого перца чили и оливок в большой миске; Накрыть 1/2 смеси для заправки. Слово -сладкий перец, курица, бекон, лук и помидоры над повязкой. Вершина с оставшейся кукурузной палатой и составной смесью. Посыпать сыр чеддер сверху. Накрыть полиэтиленовой пленкой и охладить до тех пор, пока вкусы не смешаются, от 3 до 4 часов.
Примечание повара:
Замените замороженную кукурузу для консервирования при желании. При желании используйте гриль курицу или консервированную курицу.
Пищевая ценность (на порцию)
| 517 | Калории |
| 32г | Жиры |
| 44 г | Углеводы |
| 13г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 517 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 32 г | 42% |
| Насыщенный жир 8г | 38% |
| Холестерин 47 мг | 16% |
| Натрий 1589 мг | 69% |
| Общее углевод 44 г | 16% |
| Диетическое волокно 7г | 26% |
| Всего сахар 8 г | |
| Белок 13г | |
| Витамин С 33 мг | 166% |
| Кальций 205 мг | 16% |
| Железный 3 мг | 16% |
| Калий 539 мг | 11% |
Вам может понравиться
Этот пирог с овощным пастырем - вкусная и соленая без мяса, которая прилипает к вашим ребрам! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 15 минут Порции: 6 Ингредиенты...
Легко и вкусный филе лосося с лимоном. Это старый рецепт, который я немного поменялся и удвоился, чтобы накормить большую группу или семью. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут...
Это отличный способ использовать эти летние баклажаны! Эти вкусные булочки идеально подходят для вечеринок и праздников. Чтобы сэкономить время и уборку, вы, вероятно, можете использовать хороший...
Идеальные крабовые пирожные - тяжелые на крабе и свет на наполнителе - закрепите ужин. Обязательно сформируйте их компактно, чтобы пирожные держались вместе во время жарки. Порции: 4 Урожай: 4...
Нежная вырезка, например, Porterhouse, T-Bone, Rib Eye, New York или верхний филе-все хорошие стейки для этого простого маринада. Подавать с ложкой чесночного масла, при желании. Время подготовки: 1...