Приятно подать для гостей выходных, потому что вы можете подготовить его заранее и выпить кофе или, может быть, кровавая Мэри с гостями, пока ваш завтрак готовит. Отлично подается со сметаной и домашней сальсой.
Ингредиенты
1 (16 унций) упаковка оптовочная свиная колбаса с шалфеем
6 лепешек из муки, разрезать на 1-дюймовые квадраты
4 (4 унции) банки с нарезанными зелеными чили
2 чашки измельченного Monterey Jack Cheese Cheese
10 яиц
чашка молока
чайная ложка соли
чайная ложка чесночной соль
чайная ложка луковой соли
чайная ложка земля черного перца
чайная ложка наземной тмин
2 помидоры (или по вкусу), нарезанный
Пошаговый рецепт
Нагрейте большую сковороду на среднем огне. Готовьте и перемешайте колбасу в горячей сковороде, пока не подрумянится и не рассыпча, от 5 до 7 минут; Слейте и выбросьте смазку.
Смажьте 10x9-дюймовое выпечка. Слой половина кусочков тортильи в дно приготовленного блюда; Вершина с 2 банками зеленых чили, половиной приготовленной колбасы и половиной сыра соответственно. Повторное наслоение.
Взбить яйца, молоко, соль, чесночная соль, луковая соль, черный перец и тмин вместе в миске; Вылейте слои в выпечку.
Накрыть блюдо из выпечки полиэтиленовой пленкой и охладить от 8 часов до ночи.
Удалите блюдо из холодильника и дайте тепло при комнатной температуре в течение 30 минут.
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Выпекать запеканку запекайте в предварительно разогретой духовке в течение 50 минут. Расположите слой ломтиков томатов на кастрюле и продолжайте выпекать, пока нож вставлен в середину запеканки, не выйдет в чистоте, на 10-15 минут. Дайте запеканке остыть за 10 минут до резки.
Пищевая ценность (на порцию)
| 365 | Калории |
| 22г | Жиры |
| 23г | Углеводы |
| 18г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 365 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 22г | 28% |
| Насыщенный жир 9г | 44% |
| Холестерин 155 мг | 52% |
| Натрий 1419 мг | 62% |
| Общий углевод 23г | 8% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 18г | |
| Витамин С 28 мг | 140% |
| Кальций 243 мг | 19% |
| Железный 3 мг | 14% |
| Калий 347 мг | 7% |
Вам может понравиться
Ешьте низкий уровень углеводов, чувствуя себя лишенным и пропустить бублик? Вот быстро и простое решение, чтобы починить бублик. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время...
Авокадо не распространен в сладких напитках, но это вкусно. Попробуйте это встряхнуть, и вы не пожалеете об этом. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 2 Урожай: 2 встряхивания...
Освежающий здоровый смузи с бананами, ананасом, молоком и медом. Время подготовки: 2 минуты Общее время: 2 минуты Порции: 4 Урожай: 4 чашки Ингредиенты 2 чашки молока 2 банана, замороженные и...
Эти большие, сложенные и нежные печенья - это легкий ветерок с ингредиентами, которые у вас, скорее всего, есть. Идеальное печенье для завтрака или для любого блюда дня. Время подготовки: 10 минут...
Это вариант рецепта здорового бананового печенья с этого сайта. Это отличная альтернатива купленным в магазине батончиков с гранолой! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут...