Быстрые и легкие спагетти с использованием консервированной солонины и соуса для спагетти в бутылках. Вкусный! Для добавленного питания добавьте банку из смешанных овощей или нарезанные свежие овощи, такие как нарезанный лук или зеленый перец и помидоры.
Ингредиенты
8 унций спагетти
1 (12 унций) может
1 чашка соуса спагетти
1 кубик куриного бульона
1 чайная ложка итальянской приправы
чайная ложка чесночного порошка (необязательно)
столовая ложка высушенного лука (необязательно)
Пошаговый рецепт
Растворить бульон в кипящей воде. Разбейте лапшу спагетти пополам и добавьте в кипящую воду, пока не сделано.
На среднем огне пустая банка солонины на сковороде. Добавьте соус для спагетти в мясо. Перемешать, пока не нагревается; Солонина разделится, и сформируется толстый соус. При желании добавьте итальянскую приправу, чесночный порошок, сухой лук или любые другие специи.
Как только лапша сделана, слейте и сочетайтесь с соусом из солонины.
Пищевая ценность (на порцию)
| 383 | Калории |
| 12г | Жиры |
| 41г | Углеводы |
| 25 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 383 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 12 г | 16% |
| Насыщенный жир 5г | 23% |
| Холестерин 59 мг | 20% |
| Натрий 1114мг | 48% |
| Общее углевод 41 г | 15% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахара 6 г | |
| Белок 25г | |
| Витамин С 2 мг | 8% |
| Кальций 36 мг | 3% |
| Железный 3 мг | 19% |
| Калий 367 мг | 8% |
Вам может понравиться
Этот мгновенный горшок с диким рисовым пилафом сердечный и землистый и хорошо сочетается со свининой или курицей. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 40 минут Дополнительное время: 20...
Отлично подходит для легкого обеда, когда вы будете торопнуть. Сделанный из летней сквош, это отличный поворот в салате. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 10...
Ароматный и сытный овощный суп, приготовленный с имбирем и куркумой. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 31 минуты Дополнительное время: 1 мин Общее время: 1 час 2 минуты Порции: 4...
Это мое собственное творение. Это быстро, просто, питательно и доступно. Отлично подходит для ужина в неделю, когда все заняты. У меня будет вдвое рецепт, когда я готовлю только для себя или удвоил...
Вкусная жареная капуста! Я прошу прощения за то, что у меня нет точных измерений, но я обычно не измеряю. Если кто -то попробует это и хотел бы дать советы по измерениям, пожалуйста, не стесняйтесь...