Приготовьте свою любимую пасту к ужину в бухту в простой, но пикантной смесью с беконом, сыром пармезан, маслом авокадо и чесноком.
Ингредиенты
1 (16 унций) пакет спагетти
6 ломтиков бекон
3 яйца
чашка молока
1 чайная ложка соли
1 чайная ложка свежеприземленного черного перца
2 столовые ложки масла авокадо (например, академия)
1 стакан замороженного миниатюрного гороха, оттаил
2 гвоздика чеснока, нарезанный
1 стакан тертый сыр пармезан
2 столовые ложки нарезанной свежей петрушки
Пошаговый рецепт
Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Готовьте спагетти в кипящей воде, время от времени помешивая, пока не станет нежным, но твердым к укусу, около 12 минут. Осушать.
Поместите бекон в большую сковороду и готовьте на среднем огне, время от времени поворачиваясь, пока не подрумянится, около 10 минут. Слейте кусочки бекона на бумажных полотенцах. Рассыпаться в мелкие кусочки.
Взбейте яйца, молоко, соль и перец вместе в миске.
Нагрейте масло авокадо в большой сковороде на среднем огне. Добавить спагетти, молочную смесь, горох и чеснок; Готовьте и перемешайте, пока молочная смесь не нагревается, и покрывает спагетти, от 5 до 10 минут. Добавьте бекон и сыр пармезан. Украсить петрушкой.
Пищевая ценность (на порцию)
| 735 | Калории |
| 23г | Жиры |
| 94г | Углеводы |
| 35 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 735 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 23г | 30% |
| Насыщенный жир 8г | 38% |
| Холестерин 171 мг | 57% |
| Натрий 1209 мг | 53% |
| Общее углевод 94 г | 34% |
| Диетическое волокно 6г | 22% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 35 г | |
| Витамин С 7 мг | 33% |
| Кальций 310 мг | 24% |
| Железный 6 мг | 31% |
| Калий 455 мг | 10% |
Вам может понравиться
Они говорят, что ваша самая большая сила - ваша самая большая слабость; Та же самая крахмаливая сладость, которая делает этот клубень таким популярным блюдом из праздничного бокового заведения, также...
Эта версия Classic American Beef Goulash готовит для всей семьи. Мы любим это. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час 5 минут Общее время: 1 час 25 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций...
Паста ротини, брошенная с курицей, сладким перцем и сливочным соусом из трава - все приготовленные на плите! Это очень быстрый и простой рецепт. Вы можете импровизировать и адаптироваться к вкусам...
Превратите свою кухню в ресторан с этими домашними гамбургерами Smash! Весело делать и весело поесть! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 8 минут Общее время: 18 минут Порции: 4 Урожай...
Целая на гриле форель, наполненная травами и ароматизаторами, затем приготовленной прямо на решетках гриля, создает ароматную, сложенную, нежную рыбу с вкусной хрустящей кожей. Время подготовки: 15...