Я придумал этот рецепт как отличный способ сделать картофель новым и захватывающим. Они выходят нежные, хрустящие и полные вкуса.
Ингредиенты
2 фунта картофеля, кубик
2 столовые ложки высушенного лука
2 чайные ложки сушеные петрушки
1 чайные ложки чесночного порошка
1 чайная ложка приправленной соли
чайная ложка свежего черного перца
2 столовые ложки оливкового масла
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C).
Поместите картофель, измельченный лук, петрушка, чесночный порошок, приправленную соль, перец и оливковое масло в большую миску; Бросьте вместе, пока картофель не будет равномерно покрыт. Распределите картофель в равномерный слой на противень, выстланную алюминиевой фольгой.
Выпекать в течение 20 минут в предварительно разогретой духовке; Переверните картофель и продолжайте печь до готовности, от 20 до 25 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 149 | Калории |
| 6г | Жиры |
| 23г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 149 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 6 г | 7% |
| Насыщенный жир 1г | 4% |
| Натрий 391 мг | 17% |
| Общий углевод 23г | 8% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 14 мг | 70% |
| Кальций 15 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 423 мг | 9% |
Вам может понравиться
Это новое исполнение Рувима удивительно. Это заставляет мой рот водой просто думать об этом. Поджаренная нарезанная нарезанная бирда, измельченная солонина, причудливая горчица и измельченная капуста...
Хрустящая кукурузная лепешка с теплой, сливочной начинкой из картофеля и сыром котиджи-корм для кормления! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 55 минут Порции: 4...
Эти брюссельские ростки жарены и приправлены острым азиатским глазурью. Вы имеете полный контроль над тем, как они вам нравятся, - все еще хрустящие или мягкие и нежные, все это в выпечке. Вкус-это...
Возможно, вы никогда не слышали о запеканной запеканке сельдерея, но это удивительно вкусное гарнир. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 50 минут Порции: 8...
Слушая Стэнли Туччи теряет голову об этой пасте и назвав ее изменяющей жизнь, и одну из лучших вещей, которые он когда-либо ел, я решил, что попробую. Результаты были потрясающими, и ключом к...