Я большой поклонник крыльев Буффало, но хотел попробовать что -то другое для разнообразия. Эти крылья острые, пряные, липкие и немного сладкие. Подойдите много салфеток, прежде чем копаться!
Ингредиенты
2 фунта для вечеринки куриные крылышки
1 чайная ложка соли, разделенная
чашка воды
чашка бальзамического уксуса
2 столовые ложки сладкого соуса чили
2 чайные ложки соуса шрирача
1 средний зеленый лук, нарезанный
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C). Выровняйте большой противень с пергаментной бумагой. Поместите крылья на противень и посыпьте 1/2 чайной ложкой соли.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 15 минут. Используя щипцы, переверните крылья и посыпать оставшейся солью. Выпекать еще 15 минут.
Тем временем, доведите воду, уксус, сладкий соус чили и шрирачу до кипения в средней кастрюле. Уменьшите огонь и варите, пока соус не загустеет, около 5 минут.
Переложите крылья в большую миску и налейте соус сверху. Бросьте, чтобы покрыть.
Установите стойку для духовки примерно в 6 дюймах от источника тепла и поверните бройлер на высоком уровне. Поместите стойку для охлаждения проволоки на противень и расположите крыльями сверху.
Жаловать крылья до хрустящей, около 5 минут. Украсить с нарезанным зеленым луком.
Пищевая ценность (на порцию)
| 189 | Калории |
| 11г | Жиры |
| 6г | Углеводы |
| 15г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 189 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 11 г | 14% |
| Насыщенный жир 3г | 16% |
| Холестерин 48 мг | 16% |
| Натрий 831 мг | 36% |
| Общее углеводы 6г | 2% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 15г | |
| Витамин С 1 мг | 6% |
| Кальций 17 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 127 мг | 3% |
Вам может понравиться
Стоит того, что нужно, чтобы подготовиться. Приятно для обеда. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 35 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1 чайные ложки...
Я создал этот чучельный рецепт портобелло на основе кульминации нескольких рецептов, которые я искал в Интернете. Я искал что -то другое, что я мог сделать с моими любимыми овощами. Это может быть...
Моей семье нравится хрустящая топпинг на этом сладком картофеле. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 40 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 3 чашки пюре из...
Я искал хорошее использование ветчиной кости без тяжелых сливок из картофельного супа. Я использовал несколько других рецептов, чтобы придумать тот, который, как я думал, мы с мужем хотели бы. Я...
Эти говяжьи тамалы похожи на тамалес, которые мой Abuelita использовал для особых случаев. Этот рецепт делает многое, но если вы собираетесь пройти через все проблемы, чтобы сделать Тамалес с нуля, у...