Эти крылья сладкие, пряные и липкие, но если вы увлекаетесь сладким имбирем, но не любите острый, просто оставьте чили Серрано. Обязательно проверьте свои чили, потому что может быть много вариаций тепла!
Ингредиенты
3 фунта куриных крылышек
2 яйца, избитые
1 стакан универсальной муки
1 чашка маргарина
чашка яблочного уксуса
3 столовые ложки соевого соуса
3 столовые ложки воды
1 стакан коричневого сахара
1 чайная ложка монозодий глутамат (MSG) (необязательно)
чайная ложка соли
3 Пепперс Серрано Чили, измельченный (необязательно)
2 столовые ложки тертого свежего имбиря
2 столовые ложки кунжутных семян, поджаренные
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Блот -куриные крылышки сухой бумажным полотенцем.
Взбить яйца в миску и поместите муку в другую миску. Окуните куриные крылышки в яйцо, затем в муку, чтобы слегка покрыть, стряхивая избыток.
Растопить маргарин в большой сковороде на среднем огне.
Пан жарить куриные крылышки, пока не подрумянится со всех сторон, около 10 минут.
Тем временем аккуратно варите уксус сидра, соевый соус, воду, коричневый сахар, моносодий глутамат, соль, перец с чили серрано и имбирь в кастрюле на среднем огне до утолщения, 5-7 минут.
Бросьте подрумянутые куриные крылышки в соус, чтобы покрыть, затем перенесите крылышки в большую выпечку с помощью слотовой ложки. Зарезервировать оставшийся соус.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до тех пор, пока курица больше не станет розовой в центре, около 30 минут, вращается и наметка с зарезервированным соусом через 15 минут.
Перед подачей посыпьте семена кунжута на куриные крылышки.
Пищевая ценность (на порцию)
| 539 | Калории |
| 34 г | Жиры |
| 42г | Углеводы |
| 15г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 539 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 34 г | 44% |
| Насыщенный жир 7г | 36% |
| Холестерин 81 мг | 27% |
| Натрий 868 мг | 38% |
| Общее углевод 42 г | 15% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 27 г | |
| Белок 15г | |
| Витамин С 1 мг | 6% |
| Кальций 72 мг | 6% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 204 мг | 4% |
Вам может понравиться
Это отличный рецепт гуакамоле, который очень легко настроить на ваши собственные вкусы. Добавление лайма и чипотла включает в себя этот простой рецепт и отделяет его от пакета. Время подготовки: 15...
Попрощайтесь с поливаемыми Смоки, приготовленными в медленной плите, и привет пухлые хрустящие дымки, приготовленные в воздушном фритюре. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 7 минут Общее...
Этот простой рецепт закуски отлично подходит для развлечения. Сыр фета добавляет легкий укус богатым сливочным шпинате и наполненным сыром чашками, которые сделают их незабываемыми. Время...
Взбитая Рикотта быстро стала фаворитом в соответствии с кремом Фрейче. Его можно использовать как в соленых, так и в сладких блюдах. Не стесняйтесь распространять это на хлеб и сбрызнуть оливковым...
Люди не могут насытиться этой закуской! Требуется некоторое время, но это стоит работы !! Подавать с чипсами из тортильи. Время подготовки: 30 минут Дополнительное время: 8 часов Общее время: 8 часов...