Оставьте этот пакет с замороженным картофелем фри в морозильной камере, потому что эти картофель фри примерно так же легко сделать. Они просто могут стать вашим новым любимым картофелем фри. Ледяная бутылка пива-идеальный боковой удар.
Ингредиенты
Без приготовления пищи
2 столовые ложки оливкового масла вне-виржан
1 столовые ложки приправы морепродуктов (например, Old Bay)
1 чайная ложка луковой порошки
чайная ложка горячего соуса
чайная ложка чесночного порошка
2 крупного русского картофеля
1 столовая ложка солодового уксуса, или по вкусу
морская соль по вкусу
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 425 градусов по Фаренгейту (220 градусов C). Линия 2 выпечки с алюминиевой фольгой; Спрей с помощью кулинарного спрей.
Смешайте масло, приправу морепродуктов, луковой порошок, горячий соус и чесночный порошок вместе в миске.
Разрежьте картофель в спирали, используя спирализатор, оснащенный большим измельчительными лезвиями; Snip Long спирали на меньшую длину.
Поместите картофель в большую миску; Сбрызните смесей масла. Бросьте до тех пор, пока картофель не будет равномерно покрыт.
Распределите покрытый картофель в один слой на печь, оставляя 1/4 дюйма пространства между картофельными спиралями.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока дно картофеля не подрумянится, от 8 до 9 минут. Переверните картофель с лопаточкой. Выпекать, пока картофель не подрумянится и хрустят сверху, около 6 минут.
Посыпьте солодовый уксус и морскую соль на картофель.
Примечания повара:
Нам нравится наша еда немного более оперированной, поэтому я заменяю оливковое масло с первой девственницей маслом чили. Если вам не нравится идея солодового уксуса, вы можете служить с традиционным кетчупом.
Есть много брендов спирализаторов. Круппер (большой измельчитель), упомянутый в этом рецепте, от бренда Падерно.
Пищевая ценность (на порцию)
| 217 | Калории |
| 7г | Жиры |
| 35 г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 217 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 7г | 9% |
| Насыщенный жир 1г | 5% |
| Натрий 719 мг | 31% |
| Общее углевод 35 г | 13% |
| Диетическое волокно 3г | 11% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 12 мг | 58% |
| Кальций 27 мг | 2% |
| Железный 3 мг | 14% |
| Калий 802 мг | 17% |
Вам может понравиться
Богатый рецепт макаронов и сыра, с большим количеством острого сыра чеддер. Особенно хорошо с добавлением коричневого говяжьего фарша или пряной колбасы. Время подготовки: 15 минут Время...
Моя бабушка сделала это, когда я был молодым. Только что нашла свою старую книгу рецептов с ней. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время...
Вкусные куриные крылышки с сухой рубом, приготовленные с сухим рубком в стиле в стиле Мемфиса. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 45 минут Порции: 2 Урожай: 8...
Эта версия Duck Adobo, классического филиппинского блюда, использует утиные ножки, что делает его особенно богатым и удовлетворяющим. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 2 часа 20 минут...
Если вы не используете пасту с высоким содержанием белка, вы можете удвоить белок на порцию, добавив 8 унций, приготовленную и нарезанную куриную грудку. Удвойте соус на шаге 1, чтобы поддерживать...