Во время Рамадана мы часто едим эти фаршированные даты, чтобы сломать пост. Их легко сделать и вкусное угощение.
![](/img/17521/9186389-3421ab1a8a9d4a85bcfb170a0888e910.jpg)
Ингредиенты
20 дат
20 бланшированного миндаля, поджаренного
1 (8 унций) контейнер
2 столовые ложки нарезанного жареного миндаля или по вкусу
Пошаговый рецепт
Заполните каждую дату с 1 целым поджаренным миндалем и расположите на порционном блюде. Выложите немного кремового фрейче на каждую дату и посыпьте нарезанным миндалем.
Пищевая ценность (на порцию)
132 | Калории |
6г | Жиры |
22г | Углеводы |
2г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 20 | |
Калории 132 | |
Дневная норма | |
Общий жир 6 г | 7% |
Насыщенный жир 3г | 15% |
Холестерин 16 мг | 5% |
Натрий 5 мг | 0% |
Общее углевод 22г | 8% |
Диетическое волокно 3г | 9% |
Всего сахара 19 г | |
Белок 2г | |
Витамин С 0 мг | 1% |
Кальций 16 мг | 1% |
Железо 0 мг | 2% |
Калий 201 мг | 4% |
Вам может понравиться
![Глубокий жареный Бри Глубокий жареный Бри](/img/15937/1902500-deep-fried-brie-Burnsie-4x3-1-e1e87d7f165e41c393cda64b69758bec.jpg)
Теплый растопленный Бри сочится из хрустящего хлебного покрытия, когда вы кусаете эти кусочки небес. Подавать с клюквенным соусом и маленьким боковым салатом, и вы получите идеальную закуску или...
![Шпинатные рулеты с слоеншим тесто Шпинатные рулеты с слоеншим тесто](/img/1601/261162-spinach-rolls-with-puff-pastry-ddmfs-3X4-0162-1e0f2cbd1a15474187cdd8ec9a06a714.jpg)
Эта закуска из слоеного теста шпината представляет собой вегетарианскую версию мини -колбасы с шпинатом и начинкой фета. Я использовал замороженный шпинат, потому что в то время он был лучшей...
![Укроп сальса Укроп сальса](/img/15883/2408707-90735e6301784f09a7b6291876a124ed.jpg)
Эта маринованная сальса сочетает в себе соленые огурцы с ингредиентами сальсы. Солопы для укропов, вероятно, мой самый лучший порок с едой, с хорошей сальсой, будучи близкой секундой. Почему бы не...
![Шар для куриного сыра Шар для куриного сыра](/img/18546/4588601-3387689cba5f4783b09687201e0ca414.jpg)
Самый простой и вкусный сырный мяч, который вы когда -либо пробовали. Сделано с использованием сливочного сыра и консервированной курицы! Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 1 час Общее...
![Традиционная мексиканская гуакамоле Традиционная мексиканская гуакамоле](/img/16046/848092-8b68f55b14d245e2ac988c7e88f073b7.jpg)
Этот рецепт гуакамоле отличный! Независимо от того, хотите ли вы это пряное, этот гуакамоле - это падение, за которое нужно умереть. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 4...