Этот рецепт прост и быстр, с ингредиентами, которые у нас почти всегда есть под рукой. Консервированные помидоры могут быть заменены на свежие помидоры. Мы подаем это с теплым хлебом и салатом. Это отлично вкусно!
Ингредиенты
8 унций спагетти
чашка итальянского салата заправки
1 столовая ложка оливкового масла
2 помидоры, нарезанные
2 чашки приготовлены и курица с кубиком
1 стакан тертый сыр пармезан
Пошаговый рецепт
В большой кастрюле с кипящей подсоленной водой приготовьте макароны до Al Dente. Осушать.
В большой кастрюле нагрейте итальянскую заправку и оливковое масло вместе на среднем огне. Добавить высушенные спагетти; хорошо перемешайте, чтобы покрыть. Добавьте нарезанные помидоры, курицу или индейку, тертый сыр пармезан и слегка перемешайте.
Подавать теплым.
Пищевая ценность (на порцию)
| 392 | Калории |
| 19г | Жиры |
| 32г | Углеводы |
| 23г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 392 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 19 г | 24% |
| Насыщенный жир 5г | 27% |
| Холестерин 53 мг | 18% |
| Натрий 570 мг | 25% |
| Общий углевод 32 г | 12% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 23г | |
| Витамин С 5 мг | 26% |
| Кальций 168 мг | 13% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 311 мг | 7% |
Вам может понравиться
Быстрый и легкий куриный выпечка, используя суп и приготовление вина. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час 15 минут Общее время: 1 час 25 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...
Бранзино - это тонкая белая рыба, похожая на камбала и окунь. Вам понравится его сладкий вкус и элегантную презентацию. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 1 час 10...
Этим летом суп из сквоша прост и вкусно подается горячим или холодным. Я люблю заморозить остатки, чтобы наслаждаться холодными зимними днями! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 35...
У моей жены была жажда запеканки с ветчиной и картофелем со сливками грибного супа, и у нас были другие предметы, которые мы хотели использовать. Мы не готовили сельдерей с луком и зеленым перцем...
Не ужасно острый, чили этого охотника можно поднять горячим соусом для тех, кто любит его горячее, но довольно ароматный. Говядина может быть использована вместо игры. Хорошо замораживает и готовит...