Ужин

Летняя макаронная броска II

6 порций

Этот рецепт прост и быстр, с ингредиентами, которые у нас почти всегда есть под рукой. Консервированные помидоры могут быть заменены на свежие помидоры. Мы подаем это с теплым хлебом и салатом. Это отлично вкусно!

Порции:
6
Выход:
6 порций

Ингредиенты

  • 8 унций спагетти

  • чашка итальянского салата заправки

  • 1 столовая ложка оливкового масла

  • 2 помидоры, нарезанные

  • 2 чашки приготовлены и курица с кубиком

  • 1 стакан тертый сыр пармезан

Пошаговый рецепт

  1. В большой кастрюле с кипящей подсоленной водой приготовьте макароны до Al Dente. Осушать.

  2. В большой кастрюле нагрейте итальянскую заправку и оливковое масло вместе на среднем огне. Добавить высушенные спагетти; хорошо перемешайте, чтобы покрыть. Добавьте нарезанные помидоры, курицу или индейку, тертый сыр пармезан и слегка перемешайте.

  3. Подавать теплым.

Пищевая ценность (на порцию)

392 Калории
19г Жиры
32г Углеводы
23г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 392
Дневная норма
Общий жир 19 г 24%
Насыщенный жир 5г 27%
Холестерин 53 мг 18%
Натрий 570 мг 25%
Общий углевод 32 г 12%
Диетическое волокно 2г 6%
Всего сахара 4г
Белок 23г
Витамин С 5 мг 26%
Кальций 168 мг 13%
Железное 2 мг 12%
Калий 311 мг 7%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Турция крокет

Это отличный рецепт, чтобы использовать оставшуюся индейку или курицу. Это не на вкус ничего похожего на остатки. Вам определенно понадобится удвоить или тройной рецепт для больших групп, так как я...

Плита

Я с юга, и красная фасоль и рис - еженедельная традиция в моем доме. Этот рецепт приготовлен в кратчайшие сроки, благодаря скороварке! Подавать над горячим приготовленным рисом. Время подготовки: 20...

Обжаренные креветки с чесноком, лимоном и белым вином

Обжаренные креветки-невероятно простые, невероятно хороши. Используйте любой размер креветки, которые вам нравятся. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 25 минут...

РИЗОТТО МАНСТРАНЕНТА

Этот восхитительный ризотто мгновенного горшка с нежными грибами и сыром пармезан настолько прост и без суеты. Он на вкус как причудливое блюдо, заказанное в итальянском ресторане! Вы, вероятно...

Жареный сыр небрежный Джо.

Две классические комфортные продукты вместе взятые! Жареный сыр, фаршированный неаккуратным Джо! Мой острый хлеб с маслами отлично сочетается с этим в качестве стороны! Время подготовки: 10 минут...