Обед

Сладкий и кислый куриный салат

15 минут
4 порции

Этот острый куриный салат-это приготовление, и он порадует ваши вкусовые рецепторы сливочным, абрикосовым и зеленым луковым, сладким и кислым заправкой.

Время подготовки:
15 минут
Общее время:
15 минут
Порции:
4
Выход:
4 порции

Ингредиенты

  • чашка сметана

  • 3 столовые ложки майонеза

  • 1 столовая ложка белого уксуса

  • 1 столовая ложка абрикосового джема

  • чашка нарезанный зеленый лук

  • 3 свежих абрикоса, ямы и нарезанные кубиками

  • 1 стакан нарезанного сельдерея

  • 1 фунт нарезанный нарезанный кубик холодной, приготовленной курицы

Пошаговый рецепт

  1. В средней миске взбейте сметану, майонез, уксус и варенье. Добавьте зеленый лук, абрикосы, сельдерей и курицу и перемешайте до равномерно покрытия. Охладите и подайте листья салата.

Пищевая ценность (на порцию)

396 Калории
27г Жиры
Углеводы
29г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 396
Дневная норма
Общий жир 27 г 34%
Насыщенный жир 8г 39%
Холестерин 101 мг 34%
Натрий 172 мг 7%
Общее углеводы 9г 3%
Диетическое волокно 1г 4%
Всего сахара 5 г
Белок 29г
Витамин С 5 мг 27%
Кальций 59 мг 5%
Железное 2 мг 9%
Калий 385 мг 8%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Жареная индейка Рувим Сэндвичи

Эта жареная индейка Рувим - поворот на оригинале и хит со всеми. Я получил этот рецепт из ресторана, в котором работал в колледже, и это удивительно легко сделать. Не стесняйтесь отрегулировать...

Салат из шпината с кровью апельсинами и орехами макадамии

Кровавые апельсины находятся в сезоне только несколько раз в год, но они настолько вкусные и необычные, что я хотел создать рецепт, достойный их. Этот красочный салат всегда получает восторженные...

Патис Спинат и Салат Бойзенберри

Этот свет и освежающий летний салат сделан с Boysenberries, потому что это то, что мы выращиваем. Вы можете легко использовать комбинацию малины с малиновыми консервами или клубникой с клубничными...

Овсяный суп

Наслаждайтесь моим знакомым рецептом. Вкусный помидор и ов. Суп, приготовленный с чесноком и кинзой. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 25 минут Порции: 4 Урожай...

Свежий арбуз Гацпачо

Этот суп слегка сладкий, с небольшим количеством тепла от халапеньо. Комбинация как смешанной, так и нарезанную кубиками дыни и огурца, а также черника также придает ей хороший контраст в текстуре. ...