Подслащенная морковь - идеальное овощное дополнение к любой еде. Дети любят их !!
Ингредиенты
1 (16 унций) упаковка замороженная целая детская морковь
чашка белого сахара
чашка масла
чашка кипящей воды
1 чайная ложка соли
чайная ложка молотой корицы
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Расставьте морковь в 8-дюймовой квадратной кастрюле. Смешайте сахар, масло, кипящую воду, соль и корицу в миске; Вылейте морковь. Крышка сковороды с алюминиевой фольгой.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока морковь не станет мягкой, около 1 1/2 часа.
Пищевая ценность (на порцию)
| 183 | Калории |
| 11г | Жиры |
| 23г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 183 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 11 г | 14% |
| Насыщенный жир 7г | 33% |
| Холестерин 27 мг | 9% |
| Натрий 512 мг | 22% |
| Общий углевод 23г | 8% |
| Диетическое волокно 3г | 9% |
| Всего сахара 20 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 2 мг | 10% |
| Кальций 33 мг | 3% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 182 мг | 4% |
Вам может понравиться
Моя девушка и я жаждали пад Тай! Итак, мы посмотрели на несколько рецептов и сделали нашу версию. Это не совсем традиционный пад, так что - вот и вот - имя! Время подготовки: 20 минут Время...
Этот суп изготовлен в основном из щелочных овощей и отлично подходит для детоксикации. Я рассылаю на него крекеры с коричневым рисом перед подачей. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 50...
Этот рецепт представляет собой вариант традиционного куриного пиканта, который является пряной курицей Cajun. Это быстро объединяется и хорошо подается над белым рисом. Время подготовки: 10 минут...
Жареная курица с ананасами и перцем загружена белком с низким содержанием жиров (в куриной груди) и большим количеством витаминов (в луке, перцем и ананасе). Кроме того, манечка свежего имбиря...
Оставьте снаряды, если хотите. Или, оборчайте и подайте пасту для чего -то более элегантного. В любом случае, это пряная, маслянистая, по -настоящему вкусная креветка! Время подготовки: 10 минут...