Мой парень перевернул их. Они достаточно просты, чтобы вы могли добавить или экономьте на ингредиентах, и они практически не дураки. Добавьте сладкий или пряный в свой досуг. Это верный удар!
Ингредиенты
1 стакан коричневого сахара
1 столовая ложка лимонного сока
1 чашка патоки
1 столовая ложка нарезанного свежего базилика
2 столовые ложки растительного масла
1 столовая ложка горчицы
3 столовые ложки мед
1 чайная ложка земли гвоздики
1 столовая ложка салата в стиле ранчо
1 чайная ложка чили порошка
1 столовая ложка измельченного свежего чеснока
4 фунта больших креветков, очищенные и деформированные
Деревянные шашлыки
Пошаговый рецепт
Смешайте коричневый сахар, лимонный сок, патоку, базилик, растительное масло, горчицу, мед, гвоздику, заправку для ранчо, порошок чили и чеснок в большой миске. Бросьте креветками, чтобы покрыть, накрыть и охладить в течение 2 часов. Тем временем замочите деревянные шампуры в горячей воде, чтобы предотвратить сжигание на гриле.
Разогрейте открытый гриль для сильного огня и слегка масляной решетки.
Плотно нити креветки на шашлыки. Готовьте на верхней стойке гриля примерно 4 минуты, или пока креветки не станут розовыми с одной стороны. Переверните креветки и варите еще 2-4 минуты, или пока не появится никаких признаков серого. Используйте вилку, чтобы удалить креветки с шашлыка.
Пищевая ценность (на порцию)
| 432 | Калории |
| 7г | Жиры |
| 56 г | Углеводы |
| 37г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 432 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 7г | 8% |
| Насыщенный жир 1г | 6% |
| Холестерин 346 мг | 115% |
| Натрий 462 мг | 20% |
| Общий углевод 56 г | 20% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 47 г | |
| Белок 37г | |
| Витамин С 6 мг | 28% |
| Кальций 176 мг | 14% |
| Железный 8 мг | 43% |
| Калий 971 мг | 21% |
Вам может понравиться
Остаток коричневого риса возрождается в этом жареное куриное рис с перцем и луком. Черный перец, паприка или сушеный петрушка могут использоваться для сезона после его приготовления. Время...
Эти фрикадельки подают четыре в качестве основного блюда или шести в качестве закуски. Их можно согреться в медленной плите. Они немного милы с тонкой жарой. Время подготовки: 25 минут Время...
Эти супер вкусные куриные бедра - еще одна легкая, свежая блюда, которую можно сделать в кратчайшие сроки. Достаточно хорошо использовать в качестве отдельного блюда, в бутерброде или так много...
Эта пицца в стиле для гурманов-сладкая и пикантная. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час 10 минут Порции: 4 Урожай: 1 пицца Ингредиенты 6 гвоздика чеснока...
Сырные энчилады идеально подходят для быстрого и легкого ужина! Эти энчилады, наполненные тремя видами сыра, зеленого лука и сальсы, готовы к употреблению всего за 40 минут. Переключите вкус...