Гарнир

Сладкий хабанеро лук

25 минут
4 порции

Сладкая жара для ваших гамбургеров, хот -догов или чего -либо еще, на которое вы обычно надеваете немного обжаренного или грилевого лука.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
15 минут
Общее время:
25 минут
Порции:
4
Выход:
4 порции

Ингредиенты

  • чашка масла, разделенное

  • 1 сладкий лук (такой как Видалия), нарезанный на кольца или восхищения

  • 1 Habanero Pepper, посеянный и нарезанный кубиками

  • 2 чайные ложки коричневого сахара

  • соль и молотый черный перец по вкусу

Пошаговый рецепт

  1. Нагрейте 2 столовые ложки масла в сковороде на среднем огне. Размешайте лук, перец хабанеро, коричневый сахар, соль и перец в горячее масло; Готовьте и перемешайте, пока лук не станет полупрозрачным и размягченным, от 5 до 8 минут.

  2. Размешайте 1 столовую ложку масла в луковую смесь и продолжайте готовить и перемешать, пока лук карамелизируется от 5 до 10 минут. Снимите лук с сковороды и сверху оставшимся 1 столовой ложкой масла.

Примечание повара:

В основном мы используем перцы хабанеро, но также использовали карибские красные горячие горячие и шотландские перцы.

Пищевая ценность (на порцию)

134 Калории
12г Жиры
Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 134
Дневная норма
Общий жир 12 г 15%
Насыщенный жир 7г 37%
Холестерин 31 мг 10%
Натрий 85 мг 4%
Общий углевод 8 г 3%
Диетическое волокно 1г 4%
Всего сахара 5 г
Белок 1г
Витамин С 5 мг 25%
Кальций 19 мг 1%
Железо 0 мг 1%
Калий 94 мг 2%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Домашняя саус

Домашняя саус с нуля, используя вариацию моего отца старого семейного рецепта. Скресо, правильно! Время подготовки: 2 часа Время приготовления: 2 часа 30 минут Дополнительное время: 10 часов Общее...

Ma Bethies Zucchini выпекает

В основном блюдо типа запеканка, которое восхитительно, когда подается прямо из духовки или даже при комнатной температуре. Остатки можно разогреть в микроволновой печи и на следующий день хороши...

Кольраби Слоу

Классический кремовый рецепт кульраби -сляка, загруженный овощами! Время подготовки: 25 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 25 минут Порции: 8 Ингредиенты 2 чашки нарезанной капусты...

Салат из фруктового салата Сары Амброзия

Этот рецепт был в моей семье годами и годами. Мы делаем это на каждой праздничной семье собираться вместе, и всем это нравится. Это отличный освежающий фруктовый салат для любого случая, особенно...

Маленький пакетный укроп песто

Укроп песто - один из моих любимых способов поднять вкус на жареной или запеченной рыбе. Это также очень хорошо подается из -за жареных или жареных овощей. Я использовал небольшую кучу укропа. Время...