Может быть заморожен для последующего использования. Просто увеличьте время выпечки, если заморожен.
Ингредиенты
3 чашки очищен и нарезанный сладкий картофель
чашка масла, смягченное
чашка коричневого сахара
2 столовые ложки молока
чайная ложка соли
чайная ложка тертая цедра лимона
8 больших зефиров
чашка измельченной кукурузной хлопья хлопья
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C). Смажьте 9x13 -дюймовое выпечка.
Доведите горшок с водой до кипения. Добавьте сладкий картофель и варите до готовности, около 15 минут. Слейте и пюре с маслом, сахаром, молоком, солью и цедрой лимона. Форма смесь в шарики, с зефиром в центре каждого. Скатайте в хлопьях и поместите в приготовленное блюдо.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 20 минут, или до тех пор, пока зефир не начнут слить.
Пищевая ценность (на порцию)
| 187 | Калории |
| 6г | Жиры |
| 33г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 187 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 6 г | 8% |
| Насыщенный жир 4г | 19% |
| Холестерин 16 мг | 5% |
| Натрий 181 мг | 8% |
| Общее углеводы 33 г | 12% |
| Диетическое волокно 1г | 5% |
| Всего сахара 21 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 8 мг | 38% |
| Кальций 31 мг | 2% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 141 мг | 3% |
Вам может понравиться
Дважды запеченный картофель, без шкуры. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час 40 минут Общее время: 2 часа Порции: 8 Урожай: 4 чашки Ингредиенты 4 крупного для выпечки картофеля 1...
Джамбалайя для толпы с низким содержанием углеводов и палео. Это без риса, с дополнительными овощами, чтобы составить громкость. Так же восхитительно и ароматно, как традиционная джамбалая, без...
Я только что сделал этот рецепт лондонского жарки с синего цвета, и все, включая детей, любили его. Мясо развалилось и было вкусным. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 6 часов Общее...
Это мягкое малазийское зеленое карри вкусно подается над тайским рисом! Если блендер не используется, мелко нарежьте ингредиенты и на медленном огне дольше. Время подготовки: 15 минут Время...
Переключите вещи в этот День Благодарения с корзиной из начинкой из соуса, а вместо обеда. Каждый кекс выпекается с хрустящей внешностью, влажным интерьером и самородком густого, наполненного...