Пюре из картофеля, с лишь оттенком мускатного ореха. Идеально подходит для холодного дня!
Ингредиенты
2 сладкого картофеля
2 белого картофеля
1 репа
чашка тяжелых взбитых сливок
6 стаканов куриного бульона
1 столовая ложка коричневого сахара
1 чайные ложки заземляющего мускатного ореха
2 столовые ложки маргарина
солить по вкусу
Земный черный перец по вкусу
Пошаговый рецепт
Очистить и нарезать овощи на маленькие, однородные кусочки. Поместите в кастрюлю и накройте куриным бульсом; Используйте только количество запасов, необходимое для покрытия. Доведите до кипения и варите, пока овощи не станут нежными.
Поместите овощи и жидкость в кухонный комбайн. Пюре.
Верните пюре из овощей в кастрюлю. Медленно добавьте крем, коричневый сахар, мускатный орех и масло. Добавьте соль и перец по вкусу.
Пищевая ценность (на порцию)
| 373 | Калории |
| 19г | Жиры |
| 40 г | Углеводы |
| 12г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 373 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 19 г | 24% |
| Насыщенный жир 9г | 44% |
| Холестерин 41 мг | 14% |
| Натрий 1282 мг | 56% |
| Общее углевод 40 г | 14% |
| Диетическое волокно 5г | 18% |
| Всего сахара 10 г | |
| Белок 12г | |
| Витамин С 29 мг | 146% |
| Кальций 82 мг | 6% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 1069 мг | 23% |
Вам может понравиться
Мои мальчики и муж любят этот домашний рецепт чили из говядины с бобами, которые я делаю в медленной плите. Добавьте кукурузные чипсы или сыр чеддер, и это всегда победитель. Время подготовки: 10...
Аль Кабса был первым арабским блюдом, которое я когда -либо делал. Это оказалось чрезвычайно вкусным и является новым фаворитом. Подавать со свежим смешанным огурцом, морковью, салатом и салатом...
Это рецепт семейной реликвии, переданный от моей прабабушки, Олли Джо Стандарт, которая получила его от матери, и так далее, и так далее. Большинство людей фиксируют одежду только на День...
Это блюдо было настолько вкусным, что моя семья попросила меня написать рецепт. Голубое сыр крошится в блюдо вкусный штрих. Суп можно подавать горячим или холодным, но на вкус лучше всего при...
Отличный рецепт Vindaloo Make-Head, который является гарантированным удовольствием толпы и превратит многих в индийскую еду. Это может быть сделано с любым мясом и большинством предметов кладовой...