Этот швейцарский сырный соус отлично подходит для полока куриного кордона, но также может использоваться на яичных блюдах, овощах и т. Д.
![](/img/27279/7514853-a1bdafc485df471b834b3a8ade7fc52f.jpg)
Ингредиенты
2 столовые ложки масла
2 столовые ложки универсальной муки
2 чашки молока
1 стакан измельченного швейцарского сыра
чайная ложка соли
чайная ложка молотого перца
Пошаговый рецепт
Растопить масло в тяжелой кастрюле на медленном огне. Взбейте муку постепенно до однородной массы, и все комочки исчезнут. Готовьте, постоянно взбивая, на 1 минуту. Постепенно взбейте в 2 стакана молока и готовьте на среднем огне, постоянно взбивая, пока смесь не загустеет и не станет игристой, около 5 минут. Добавить швейцарский сыр, соль и перец. Готовьте и перемешайте, пока сыр не расплавится.
Пищевая ценность (на порцию)
229 | Калории |
16г | Жиры |
10 г | Углеводы |
12г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 229 | |
Дневная норма | |
Общий жир 16 г | 20% |
Насыщенный жир 10 г | 50% |
Холестерин 50 мг | 17% |
Натрий 434 мг | 19% |
Общее углевод 10 г | 4% |
Диетическое волокно 0g | 0% |
Всего сахара 6 г | |
Белок 12г | |
Витамин С 0 мг | 2% |
Кальций 359 мг | 28% |
Железо 0 мг | 2% |
Калий 211 мг | 4% |
Вам может понравиться
![Цыпленок для барбекю в филиппинском стиле Цыпленок для барбекю в филиппинском стиле](/img/3259/ALR-8405347-filipino-style-barbecue-chicken-VAT-4x3-8180d042147942f5b0b3eb0b0706e908.jpg)
Я показываю вам, как я делаю то, что, вероятно, является лучшей курицей для барбекю, которую у вас никогда не было, что я уже должен был сделать, но я колебался, так как один из основных ингредиентов...
![Бабушка хрустящая свиная wontons Бабушка хрустящая свиная wontons](/img/44537/632325-8ebc8819ec794e53868babc11b06ccd4.jpg)
Хрустящие wontons бабушки заполнены свининой, сельдереем, морковью и смесью специй, затем глубоко жареные до совершенства! Время подготовки: 1 час Время приготовления: 24 минуты Общее время: 1 час...
![Мгновенный горшок запеченного картофеля Айдахо Мгновенный горшок запеченного картофеля Айдахо](/img/26867/9417117-a79cb31effba4f16a918d6ecababb2a2.jpg)
Сделайте запеченный картофель Айдахо в 1/3 времени! Простой, быстрый рецепт для пушистого и вкусного запеченного картофеля, сделанного в мгновенной кастрюле или скороварке. Время подготовки: 5 минут...
![Морковь, картофель и капуста суп Морковь, картофель и капуста суп](/img/7360/9428415-carrot-potato-and-cabbage-soup-SKGIII-4x3-1-6dd5fcbf828f4f75ae0ff16be703c402.jpg)
Этот суп из морковки, картофеля и капусты - это чрезвычайно простое блюдо. Он очень хорошо замораживает, так что вы можете удвоить или утроить рецепт и держать его в морозильной камере. Время...
![Свежие помидоры и кабана Свежие помидоры и кабана](/img/17793/1658773845Tomato20and20Squash20Galette-1bc604441dcf42d1b81807ac9e4144d6.jpeg)
Галет - это деревенский пирог со сложенными краями, который придает ему неформальный вид. Этот пикантный галет, использующий летние свежие овощи и купленную корочку для пирога, представляет собой...