Ужин

Швейцарская курица

55 минут
8 порций

Это замечательный рецепт швейцарской курицы. Это было дано нашей семье много лет назад хорошим другом через бойскаутов. Если бы ему разрешили, мой брат съел бы все это. Теперь мои дети, которые маленькие, любят это блюдо. Эта еда легко приготовить и легко разогреть. Моя мама, которая не ест курицу, любит начинку этого блюда.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
45 минут
Общее время:
55 минут
Порции:
8

Ингредиенты

  • 8 без костей, куриные грудки

  • 1 (10,5 унции) может конденсированный сливки куриного супа

  • чашка воды

  • 8 ломтиков Швейцарский сыр

  • 2 чашки итальянских приправленных хлебных крошек

  • чашка масла, нарезать на куски

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).

  2. Поместите куриные грудки в 9x13-дюймовый блюдо для выпечки. Распределите конденсированный суп на курицу и вылейте в воду. Верните каждую грудь кусочком швейцарского сыра, затем посыпьте хлебные крошки сверху. Точечное масло над панировочными крошками.

  3. Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока курица больше не станет розовой в центре, а соки не прочли, около 45 минут. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считать не менее 165 градусов по Фаренгейту (74 градуса C).

Пищевая ценность (на порцию)

489 Калории
25 г Жиры
25 г Углеводы
40 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 8
Калории 489
Дневная норма
Общий жир 25 г 32%
Насыщенный жир 14 г 69%
Холестерин 128 мг 43%
Натрий 990 мг 43%
Общий углевод 25 г 9%
Диетическое волокно 2г 5%
Всего сахара 2 г
Белок 40г
Витамин С 2 мг 12%
Кальций 301 мг 23%
Железный 3 мг 16%
Калий 414 мг 9%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Похладь моллюсков цветной капусты (низкая калория)

Без молока и низкокалорийная похлебая гнева из моллюсков в стиле Новой Англии. Не стесняйтесь сделать это своим. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 55 минут...

Салат из квиноа с зимними овощами и куриной колбасой Буффало

Этот сытный салат с коричневой колбасой, морковью и кабачкой ореха бросает квиноа для восхитительного приема пищи. Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты Кубок сырой квиноа 1 стакан куриного бульона...

Легкая сырая сковорода лазанья

Лазанья с колбасой, грибами и большим количеством сыра быстро и легко на плите-и нет никакого компромисса в аромате. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 45 минут...

Капуста и капуста суп

Я сделал этот рецепт капусты и капустного супа в качестве побочного португальского супа из капусты. Мне это очень понравилось! Мне нравится подавать это со свежо сжатым лимонным соком или тертым...

Веганская корейская лапша japchae

Это веганское Japchae - вкусное корейское блюдо с лапшой, как правило, подается холодным, но также очень хорошим горячим! Корейский рецепт встречает вегана в этом быстром и легком рецепте Japchae...