Szechuan Crimps - это впечатляющее блюдо, приготовленное из простых ингредиентов. Я обычно делаю это для компании. Для более или меньшего тепла отрегулируйте количество красного перца. Подавать над горячим приготовленным на пару рис.
Ингредиенты
4 столовые ложки воды
2 столовые ложки кетчупа
1 столовая ложка соевого соуса
2 чайные ложки кукурузного крахмала
1 чайная ложка мед
чайная ложка измельченного красного перца
чайная ложка молотого имбиря
1 столовая ложка растительного масла
чашка нарезанного зеленого лука
4 гвоздика чеснока, рубка
12 унций, приготовленные креветки, хвосты удалены
Пошаговый рецепт
Размешайте воду, кетчуп, соевый соус, кукурузный крахмал, мед, измельченный красный перец и молотый имбирь в маленькой миске, пока не смешано. Отложить в сторону.
-
Нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне. Готовьте и перемешайте зеленый лук и чеснок в горячем масле до ароматного, около 30 секунд. Добавить приготовленные креветки; перемешать, чтобы покрыть маслом. Вылейте в смесь кетчупа. Готовьте и перемешайте, пока соус не станет игривым и утолщенным.
Радость цветы лучше всего
Пищевая ценность (на порцию)
| 142 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 7г | Углеводы |
| 18г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 142 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 6% |
| Насыщенный жир 1г | 4% |
| Холестерин 164 мг | 55% |
| Натрий 500 мг | 22% |
| Общее углеводы 7г | 2% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 18г | |
| Витамин С 5 мг | 27% |
| Кальций 46 мг | 4% |
| Железный 3 мг | 16% |
| Калий 231 мг | 5% |
Вам может понравиться
Эта запеканка цуккини очень легко подготовить к вкусному, сырному блюду с растительным боковым. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 15 минут Порции: 4 Ингредиенты...
Мы любим чеснок и кунжутный соус на куриных крылах, и это версия для закуски, изготовленную из куриных бедер. Приготовление давления курицы с соусом наполняет курицу серьезным вкусом. Нам нравится...
Эти Dolmas сделаны из того, что может показаться странным сочетанием специй, но это замечательное, нежное традиционное турецкое блюдо с изюминкой. Они традиционно подаются охлажденными, но вы можете...
Легкий, летний салат; Отлично подходит для всех этих едоков с низким содержанием углеводов. Я делаю этот куриный салат с лимонным перцем для моего мужа, когда он на диете Аткинса. Время подготовки...
Декадентская и сложная грибная масала. Подавать с рисом или роти или в бао с чем -то хрустящим для текстуры и чего -то маринованного, как контрастность. Время подготовки: 10 минут Время...