Этот винегрет Tahini - удивительно простой и вкусный рецепт для здоровой заправки для салата.
Ингредиенты
чашка оливкового масла
чашка яблочного уксуса
2 столовые ложки мед
1 столовая ложка Тахини
1 гвоздичный чеснок
1 чайная ложка соли
1 чайная ложка итальянской приправы
чайная ложка земля черного перца
Пошаговый рецепт
Смешайте оливковое масло, уксус, мед, тахини, чеснок, соль, итальянская приправа и черный перец вместе в блендере до однородного состояния.
Вылейте заправку в миску, накройте полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник, пока вкусы не смешиваются, по крайней мере, 1 час.
Пищевая ценность (на порцию)
| 121 | Калории |
| 12г | Жиры |
| 4г | Углеводы |
| 0 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 121 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 12 г | 15% |
| Насыщенный жир 2г | 8% |
| Натрий 235 мг | 10% |
| Общее углеводы 4г | 2% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 0г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 11 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 22 мг | 0% |
Вам может понравиться
Я подумал об этом здоровом и вкусном рецепте, когда моя жена болела и жаждала хорошего ароматного бурового супа, чтобы заставить ее чувствовать себя лучше. Это действительно сработало! С тех пор она...
Блинистые, которые могут быть съедены теми, кто не переносит глютен. Они могут быть использованы для сладких или соленых начинков. Они могут быть сделаны заранее и разогреваются, когда это...
Сладкий чатни, идеально подходит для Дня Благодарения и Рождества. Это вкусно на мясе. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 15 минут Порции: 60 Урожай: 7 1/2 чашки...
Моя свекровь измельчивает свою собственную пшеницу, чтобы сделать целую муку. Это ее рецепт, и эти кексы восхитительны. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 40 минут...
Этот суп имеет те же ингредиенты, которые вы используете, чтобы надеть зеленый перец, но перец на самом деле не набит. Порции: 10 Урожай: 10 порций Ингредиенты 2 фунта говяжьего фарша 1 зеленый...