Свежий ананас, посыпанный тадзином, является одной из моих любимых закусок, и я также люблю ананас на гриле, поэтому я решил объединить две идеи, и результат был восхитительным! Если вам нравятся вещи, не стесняйтесь использовать Tajin Habanero.
Ингредиенты
1 столовая ложка оливкового масла
1 Свежий ананас
1 столовая ложка приправы чили-лайма (например, тадзин)
Пошаговый рецепт
Разогрейте открытый гриль для среднего огня.
Разрежьте верхнюю и дно ананаса с острым ножом, затем разрезайте вдоль 8 клиньев. Разрежьте кожуру и удалите ядро.
Смажьте оливковое масло на предварительно разогретый гриль. Поместите ананасовые клинья на решетку и варить, пока не появятся следы гриля, от 2 до 3 минут на сторону. Посыпьте приправу чили-лайма через ананасовые клинья и подайте.
Пищевая ценность (на порцию)
| 200 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 45 г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 200 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 1г | 3% |
| Натрий 303 мг | 13% |
| Общее углевод 45 г | 16% |
| Диетическое волокно 5г | 17% |
| Всего сахара 34 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 163 мг | 815% |
| Кальций 44 мг | 3% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 372 мг | 8% |
Вам может понравиться
Это лучший рецепт Булгоки, который я придумал-сдался из нескольких разных. Это очень прощается, и вы можете приспособить сладость и пряность, как вы предпочитаете. Подавать над рисом. Время...
Используйте мой простой «математический метод» для приготовления Prime Rib, и вы будете вознаграждены лучшим первичным ребра, которое совершенно розовое и вкусное. Чтобы математика работала, вы...
Цыпленка -гриль делает самую ароматную целую курицу. Вы когда-нибудь хотели бы получить эту курицу в стиле в ресторане дома? Вы можете. Я не удосужиюсь сдать птицу, хотя некоторые любят в первый час...
Хэм и спаржа вкусные с макаронами в домашнем соусе Альфредо. Я люблю готовить это богатое и сытное блюдо, когда у меня есть оставшаяся ветчина. Это так наполняет, нет места для десерта! Время...
Во время сезона гриля не забудьте овощи! Овощи на гриле обеспечивают совершенно новое измерение и глубину аромата. Вау, ваши гости с этим простым в создании рецепта. Время подготовки: 10 минут Время...