Добавьте немного молнии в ваш микс закусок, приправляя его с тадзином. Это соленый, острый, острый и совершенно пристрадающий! Хранить в герметичном контейнере.
Ингредиенты
алюминиевая фольга
1 Подача ненужной кулинарной спрей
4 чашки хрустящих квадратов с рисовыми зерновыми (например, рис -хекс)
4 стакана хрустящих кукурузных хлопья квадраты (такие как кукурузная хекс)
2 чашки мини -изгибы кренделя
1 чашки рыбных крекеров сыра (например, золотая рыбка)
1 чашки оригинальных ароматных хрустящих кукурузных ядер (такие как кукунаты)
6 столовых ложек Неполезного масла, расплавленного
3 столовые ложки приправы с чили-страхом (например, тадзин)
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 250 градусов по Фаренгейту (120 градусов C). Выровняйте большой разрыхлитель с алюминиевой фольгой.
Смешайте квадраты риса и кукурузы, крендели, крекеры в форме рыбы и кукурузные ядра в большой миске.
Размешайте растопленное масло и приправу чили-лайма вместе в маленькой миске, пока не смешано. Вылейте на смесь зерновых и аккуратно перемешайте резиновым шпателем до равномерного покрытия. Переложите на подготовленный противень и распространяйтесь на ровный слой.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, помешивая каждые 10 минут, пока не хрустят и ароматный, около 30 минут. Выньте из духовки и дайте сесть на 5 минут, чтобы остыть.
Пищевая ценность (на порцию)
| 369 | Калории |
| 15г | Жиры |
| 53 г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 369 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 15 г | 19% |
| Насыщенный жир 5г | 25% |
| Холестерин 15 мг | 5% |
| Натрий 878 мг | 38% |
| Общий углевод 53 г | 19% |
| Диетическое волокно 4г | 13% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 2 мг | 11% |
| Кальций 41 мг | 3% |
| Железный 5 мг | 27% |
| Калий 106 мг | 2% |
Вам может понравиться
Приготовленная ливитая зеленая чечевица приносит дополнительный вкус и текстуру в эту пряную гуакамоле с перцем халапеньо и соком свежего лайма. Время подготовки: 40 минут Общее время: 40 минут...
Любимый любимый пикантный блин был сочетается с курицей Буффало в этой легкой и веселой закуске. Эта новая закуска вечеринки станет хитом, пока вы смотрите следующую футбольную игру или в любую ночь...
Старый рецепт Гортона от французского канадского Мемере (бабушка). Вкусная и пряная свиная распространяется для бутербродов. Произносится "gah-ton". Наслаждайтесь на сэндвиче с горчицей или...
Эти ветчины и сыра сделаны только с тремя ингредиентами плюс купленные в магазине слоеное тесто. Готов всего за 30 минут, им требуется еще меньше времени, чтобы исчезнуть! Время подготовки: 15 минут...
Это смелый, ароматный хумус с небольшим количеством тепла. Лимонный сок и цедра придают прекрасную яркость, которую, кажется, любят мои дети и внуки. Ингредиенты обычно доступны в моей кладовой...