Обед

Салат с острой грушей и голубым сыром

20 минут
6 порций

Ромейн, голубые сыр, нарезанные груши, грецкие орехи и красный лук, в сочетании с острым заправкой, делают этот салат незабываемым. Это уверенный хит, который стоит попробовать!

Время подготовки:
20 минут
Общее время:
20 минут
Порции:
6
Выход:
6 порций

Ингредиенты

  • чашка кетчупа

  • чашка дистиллированного белого уксуса

  • чашка белого сахара

  • 2 чайные ложки соли

  • 1 стакан масла канолы

  • 2 головы салат ромейн, нарезанный

  • 4 унции рассыпанный голубой сыр

  • 2 груши - очищенные, сжиженные и нарезанные

  • чашка поджаренные нарезанные грецкие орехи

  • красный лук, нарезанный

Пошаговый рецепт

  1. В маленькой миске смешайте кетчуп, уксус, сахар и соль. Постепенно вылейте масло, постоянно помешивая, пока не смешано.

  2. В большой подаче сбрасывайте салат, синий сыр, груши, грецкие орехи и красный лук. Налейте заправку на салат и хорошо перемешайте, чтобы покрыть.

Пищевая ценность (на порцию)

627 Калории
50 г Жиры
43 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 627
Дневная норма
Общий жир 50 г 64%
Насыщенный жир 7г 35%
Холестерин 14 мг 5%
Натрий 1197 мг 52%
Общее углевод 43 г 16%
Диетическое волокно 5г 18%
Всего сахара 36 г
Белок 8г
Витамин С 32 мг 160%
Кальций 157 мг 12%
Железное 2 мг 9%
Калий 500 мг 11%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Шеф -повар Джонс Салат Лионнез

В этом салате, родом из Лиона, Франция, есть горький салат фризой (кудрявый энтив) и бекон, брошенный в шалот и дижонский винегрет и увенчанный яйцом для вареного. Подавать с Кростини или Грендами...

Ванильные творцы с разбросом Nutella Lawelnut

От Балкан до великой равнины Центральной Европы вы можете найти эти традиционные рождественские печенья в форме полумесяца. Легко сделать, эти печенья становятся еще более пышными через 2-3 дня-но...

Салат из сбора урожая

Шпинатный салат с голубым сыром, грецкими орехами и сухой клюквой. Если вы не можете найти ореховое масло, оливковое масло может быть заменено. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут...

Нанас 7-слойный салат

Этот красочный 7-слойный салат многочисленных появлялся на наших семейных собраниях на протяжении многих лет. У моей Наны нет недостатка в вкусных рецептах от закусок до десертов, которые она...

Свежий брокколи салат в стиле гастронома

Восхитительный вариант этого любимого салата Deli. Мед поглощается медленнее, чем тростник, так что это может быть лучше переноситься теми, кто более чувствителен к «максимумам сахара». Кроме того...