Это отличный салат для пута или барбекю. Я всегда получаю много комплиментов и запросов на рецепт. Убедитесь, что заправка тщательно смешана перед тем, как бросить с салатом, она будет расстаться во время охлаждения.
Ингредиенты
лук, нарезанный
чашка белого сахара
чашка яблочного уксуса
Чашка масло канолы
1 столовые ложки приготовленной желтой горчицы
чайная ложка соли
чайная ложка сельдерея
чайная ложка земля черного перца
1 (9 унций) сумка свежий шпинат, нарезанный
Смесь начинкой из кубки с травами (например, выпечная трава на ферме с кубкой)
3 вкрутую яйца, рухнули
чашка рассыпанный приготовленный бекон
Пошаговый рецепт
Взбейте лук, сахар, яблочный уксус, масло канолы, желтую горчицу, соль, семена сельдерея и черный перец вместе в миске, пока он не смешан. Охладите в холодильнике не менее 2 часов, чтобы смешать ароматы.
Смешайте шпинат, начинку, яйца и бекон вместе в большой миске. Добавьте заправку и перемешайте, чтобы покрыть.
Пищевая ценность (на порцию)
| 242 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 24г | Углеводы |
| 8г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 242 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 17% |
| Насыщенный жир 2г | 12% |
| Холестерин 88 мг | 29% |
| Натрий 666 мг | 29% |
| Общее углевод 24 г | 9% |
| Диетическое волокно 2г | 5% |
| Всего сахара 10 г | |
| Белок 8г | |
| Витамин С 10 мг | 48% |
| Кальций 65 мг | 5% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 307 мг | 7% |
Вам может понравиться
Вегетарианский салат, вдохновленный азиатской, изготовленный из квиноа, капусты, эдамаме и пряной сладкой заправки. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 45...
Этот маринованный салат сочетает в себе различные овощи со сладким маслом и уксусом. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное время: 1 день Общее время: 1 день 10 минут...
Идеально приправленные, сочные наземные гамбургеры филе, обжаренный лук и сыр чеддер объединяются для опыта расточки для небес! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 25 минут...
Этот салат из огурца и помидоров восхитителен и легкий, со слегка сладкой цитрусовой, а не острой, уингрией. Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 30 минут Общее время: 45 минут Порции: 4...
Spinach Toast - это то, что происходит, когда у вас есть оставшийся кремовый шпинат, который вы не хотите выбрасывать. И, как вы знаете, повар настолько же хорош, как и его или ее остатки. Это делает...